Юноша в пубертате хочет набрать массу и желательно мышечную. Мышцы – это вторичный половой признак. В них влюбляются девчонки. Хотя женщины влюбляются в деньги. Измерять бицепс и член для юноши в пубертате – это норма жизни. Талию измеряют девушки. Врачи говорят, что талия растёт от профицита калорий. Тренеры говорят, что бицепс растёт от профицита калорий. В пубертате мне были безразличны озабоченности врачей – меня интересовал только бицепс, поэтому я вталкивал себе в глотку профицит калорий. С 16 до 19 лет…
-
-
35 новые 65
Выступления бодибилдеров старше 80 лет мотивируют к тренировкам напоказ. Смотрю на них, завидую и иду в тренажёрный зал. В пубертате я ходил в тренажёрный зал, чтобы пацаны боялись, а девчонки влюблялись. В 2024 году средний возраст потери девственности составил 17 лет. В школе девчонки влюбляются в поэтов и спортсменов, в 30 – в деньги. Если у мужчины появились деньги, то женщина согласна рожать. В 2023 году средний мужчина в РФ становился отцом в 29,2 года. Последний раз я стал отцом…
-
Отражение героя
Отражение героя Самосознание – это узнавания себя в зеркале. Меня называют нарциссом, потому что я каждый день смотрю на свои мышцы в зеркале. Я на эти нападки отвечаю: «Сколько надо не видеть себя в зеркало, чтобы отрастить талию больше метра?» Все люди индивидуальны, но устроены по одним законам. Обычно у человека одно сердце, два лёгких, одна печень и ещё какой-то стандартный набор органов для отправления функций в кафе и туалете. Биологически все люди рождаются около 3-х кг. Потом начинаются различия…
-
Успех в мире советов
Помню ещё в 1923 году Высший совет по физической культуре возглавил народный комиссар здравоохранения – Семашко. Тогда физкультура и здоровье были под одним началом. Сейчас Министерство спорта развлекает, а Минздрав лечит. Маленький человек в большом мире делает, что ему говорят сверху: сначала ставит личный рекорд, потом идёт с жалобой к врачу. Конкуренция поднимает экономику и убивает здоровье. Человек, который впитал культуру успеха, жалуется на выгорание на работе и травмы в спорте, потому то ему скучно быть здоровым. Со всех сторон…
-
Здоровый пессимизм
Фитнес-тренер, как и глянцевый журнал, должен давать простые ответы на сложные вопросы. Простые решения хороши, если: Проблема действительно проста, как залить «Геркулес» водой, Нужно срочно стабилизировать ситуацию, как перевязать порезанный на кухне палец, Есть чёткий алгоритм, как инструкция к детскому конструктору. Жизнь – штука сложная, а здоровый образ жизни – ещё сложнее. Средний клиент фитнес-клуба, который хочет похудеть к лету, не доволен мной, потому что я слишком сложный (нудный, душный). Я же уверен, что пессимизм – может быть здоровым. Позитивное…
