На физкультуре по росту я не был последним. Последним был другой мальчик. Остальные мальчики были выше меня. Я сначала думал заняться баскетболом, как советовали моей маме её подруги, но с логикой у меня было хорошо с детства. Я понимал, что баскетболистами становятся высокие, а не баскетбол делает высоким.
Размер имеет значение, особенно в драке коридора школы. Я не мог вырасти, поэтому решил брать хитростью – пошёл учить приёмы в секцию борьбы.
В 12 лет у моих одноклассников начался пубертат, а у меня – нет. Отставание и в росте, и в веса стало увеличиваться. Я задумался о наборе массы. Набирать массу в возрасте буйства гормонов – это то, что доктор прописал, поэтому в 13 лет я перешёл в секцию тяжёлой атлетики. Там за три года я набрал 20 кг рельефных мышц и даже занял 3 место на областных соревнованиях по бодибилдингу. В 1992 году занять третье место в Ульяновске можно было в натураху.
Ну если тема пошла, то чего бросать? Надо ускориться. Добавил метан. К 1998 году выиграл «Вселенную» и стал тренером в «Планете фитнес». Оказалось, что лишние мышцы мешают проводить много персональных тренировок. Лишние мышцы вообще в жизни мешают. Они нужны только на сцене. Нет у широких слоёв населения спроса на лишние мышцы, поэтому я стал топить за натуральный бодибилдинг.
К пятидесяти годам я обнаружил, что мои ровесники, которые обгоняли меня в росте, пубертате и в весе в школьные годы, стали умирать от сосудистого жира. Тут до меня стало доходить, что после 40 любой массонабор, даже натуральный, – это не к добру. Я начал бегать, чтобы расширить сосуды и сказал сахару «нет», ибо он умножает голод и помогает жиру прилипнуть к сосудам.
Поднимать штангу и бегать – это хорошо, но как-то алгоритмично. Мозг и тело тупеют. Учёные подсказали, что сложные движения тела включают больше нейронов мозга, чем сложные тексты или формулы. Вроде бы надо вернуться в борьбу, но молодые и злые стариков не щадят, а мне жить хочеться.
Я спросил у ИИ:
– Чем можно позаниматься на пенсии?
ИИ ответил:
– Настольным теннисом или танцами.
Я не пропагандирую ЗОЖ и не навязываю своё мнение, а лишь принимаю вызовы жизни. Взрослеть – это не цепляться за прошлое, а готовиться к будущему.
У Брюсса классная фигура,не одной жиринки но Грег Плитт это идеал фитнеса!
С сайта bruce-lee.ru:
Смерть Брюса была вызвана многими причинами. Его врачи знали то, что практически чуть не забрало его жизнь 10 мая 1973 года. Брюс даже показал препарат доктору Лэнгфорду, который спас ему жизнь, после того как, он пришёл проведать его в больницу.
Врач хотел знать, принимает ли он препараты, содержащие какие-либо наркотические вещества. Брюс, без всяких объяснений, протянул гашиш из Непала и врач сказал, что если Брюс будет продолжать его принимать, то это убьет его. Он отверг медицинский совет доктора Лэнгфорда и полетел в клинику Лос-Анджелеса. Там у него ничего не выявили, так как в системе организма не было выявлено наличие каких-либо препаратов вообще. Это придало ему обманчивое чувство безопасности и за несколько недель до своей смерти он снова принимает этот препарат.
Бады не все полезны.
Грегори Плитт трагически погиб под колесами поезда в Калифорнии во время съемок рекламного ролика известного энергетического напитка. На тот момент звезде было лишь 37 лет. Смерть произошла по неосторожности самого Грегга. По сценарию клипа главный герой, которого играл Плитт, должен был обогнать несущийся на всех парах поезд, отхлебнув чудодейственного напитка и стать Суперменом, которому ничего не страшно. Выпив энергетик, Грег Плитт побежал впереди поезда, но тот оказался быстрее, сбив слишком уверенного в себе мужчину. Смерть в результате удара наступила мгновенно. А сам эликсир оказался не столь чудодейственным. Так нелепо оборвалась жизнь одного из самых знаменитых американцев современности.
Папа и Вася были не сильны в математике, но они остались живы. А вот хреновому математику Грегу не повезло!
У одного кунг-фу, а у другого фитнес были не совершенны.(Джеки Чан. Фильм "Маленький мастер".)