Если мужчина в чём-то и виноват, то только в том, что выбрал не тех родителей. Не знаю, чем измерить генетику в бизнесе или литературе, но в баскетболе генетику измеряют в метрах. Если в росте мужчины помещается больше двух метров, то у него хорошая генетика для баскетбола. Обычно разговоры о генетике в тренажёрном зале заканчиваются так: «Мышцы не растут, потому что плохая генетика, а значит нужно принимать гормоны». Исправлять генетику гормонами может любой трансгендер, но это не разговор для нормальных мужиков.…
-
-
Почему оптимисты быстро стареют?
Психологи и нейробиологи выявили и доказали склонность людей к оптимизму. 80% человеков-разумных склонны переоценивать благоприятные исходы, дабы не расстраиваться. Типа эволюционно оптимизм снижает стресс и способствует выживанию. Я тоже заметил, что большинство людей склонны к пофигизму. Они верят, что в будущем у них будут и здоровье, и сто рублей, и сто друзей. Не знаю, за кем проводили наблюдения нейробиологи, но я 20 лет наблюдал за людьми в фитнес-клубе и 4 года за детьми в школе. Тут главное не перепутать, кто…
-
Между нормой и достижением
Мой папа любил говорить: «Всё познаётся в сравнении». Платон любил писать: «Самое трудное – это понять себя». Клиенты при первых трудностях спрашивают: «Зачем напрягаться?» Каждое утро я ищу своё место в окружающем мире и думаю: где и зачем напрягаться. Раньше у меня всё было просто. На физкультуре я стоял седьмым с конца, а контрольную по математике сдавал первым и на пять. Не было никакого экзистенциального кризиса. Всё понятно. Ниже большинства, но первый в математике и подтягиваниях. Хотя девочкам нравились высокие.…
-
Праздничный перебор
Примерно четверть россиян сказали, что в майские праздники отправятся на природу есть шашлыки. Остальные будут переедать дома. Количество обращений в больницы с болью в животе вырастет на 25%. Обычно это отравления, панкреатит, ну и печень пошаливает. А чего ещё делать в праздники? Есть виновные и не признавшиеся. Только 40% людей признались, что переедают от скуки для поднятия настроения. Напрашивается очень неприятный вывод: лишние килограммы прилипают к лишним людям, которым нечем заняться. Хотя учёные это не доказали. Когда нет дела, психологи…
-
Подтягиваться и стареть надо уметь
До 40 лет мужчине ещё как-то можно демонстрировать силу и скорость, потом остаётся только стараться замедлять старение. Судите сами. Средний результат спринтеров с 40 до 50 лет падает с 12 до 13,5 секунд на 100 метров. Чтобы юноше нарастить этот результат в пубертате, нужно 2-4 года тренировок по 3-5 раз в неделю под гнётом тренера на зарплате. 40 лет не тот возраст, когда уже пора ставить рекорды в спринте, тяжёлой атлетике или стритлифтинге. Но хочется же. Поэтому, чтобы смоделировать в…
