«В натураху» - достижение результатов в спорте личных достижений без применения фармподдержки.
-
-
Что такое кино-тело?
Кино-тело - это спортивное тело, без понятного функционала, пригодное для съёмок в кино в постельных и других сценах без одежды.
-
Спортивное телосложение мужчины
Представьте себе, что человек совершил преступление. Его видели люди. Следователь спрашивает этих людей: «Как выглядел преступник? Какое у него было телосложение?» Преступники бывают разные: худощавые, полные, тучные или… спортивного телосложения. Если бабушка на лавочке про человека не может сказать «спортсмен какой-то», а говорить «худой» или «тучный», то человек зря тренировался. Спортивное телосложение мужчины в спорте Каждый человек может отличить марафонца от штангиста, а футболиста от хоккеиста на пляже отличит не каждый. Спорт и мастерство в этом спорте определяют телосложение мужчины.…
-
Как подтянуться 10 раз?
10 подтягиваний - это норматив золотого значка ГТО для мужчин возраста 35-39 лет.
-
Тренировка фулбади
Тренировка фулбади – это система тренировок, на которой все мышцы тренируются на каждой тренировке, в отличии от сплит-тренировок, в которых упражнения для разных мышц выполняются в разные дни. Возможно вы уже слышали от своих знакомых, которые только стали «ходить на спорт», что у них вчера был “день груди”. Это значит, что у них сплит-тренировки, а не фулбади. – у них на каждый поход «на спорт» своя мышечная группа. У фулбади тренировок нет дня груди или дня ног, есть только тренировка…