Несмотря на то, что сегодня в моде безуглеводные диеты, человеку приятнее получать энергию удовольствий из сладостей. Врачи предупреждают, что сладкое полнит и повышает сахар в крови, но если человек не знает норму калорийности, то знания об углеводах бесполезны. Малоподвижному мужчине с лишнем весом рекомендовано держаться двух тысяч килокалорий, из которых не больше половины – это углеводы. Уже много лет я экспериментирую с углеводами и наблюдаю за теми, кто проводит такие же эксперименты. Теоретически без углеводов жить можно, но в обычной…
-
-
Как воспитать настоящего мужчину?
Иногда мужчина годам к пятидесяти понимает, кем он не будет, хотя сейчас в школе проходят уроки «Билет в будущее». Предполагается, что между шестым и седьмым классом ребёнок определится с выбором и ответит на вопрос «кто я?»: по профессии, по должности, в семье. Иногда дети помогают друг другу «выбрать билет в будущее», например, девочка в школе может назвать мальчика «каблуком». Если к тринадцати годам девочка называет мальчика каблуком, значит родителями мальчика какая-то воспитательная работа уже проделана. Я не видел, чтобы дагестанского…
-
Лишний вес у ребёнка
В современном обществе всё просто и понятно: «суд на стороне матери и ребёнка», «мужчина отдаёт всю зарплату жене или платит алименты», «женщина занимается воспитанием детей». В школе 90% учителей – женщины. Почему лишний вес у ребёнка? Ребёнок не должен плакать! Слёзки ребёнка – это «самое страшное горе», и ребёнок это знает. Чтобы жизнь не была горькой, она должна быть сладкой. Врачи говорят о норме сахара в рационе питания, но это они говорят для школьных столовых. Что могут сказать врачи «матери…
-
Проблемы мужчин в зрелом возрасте
Средний мужчина в России женится в 25 лет и разводится в 37 лет. 12 лет – это возраст пятиклашки, когда у ребёнка вместо одной няньки становится семь и он начинает ходить по коридорам школы между предметниками. В среднем, когда милый ребёнок становится трудными подростком, у мужчины начинаются проблемы, ибо проявляются результаты воспитания. Нет никакого смысла воспитывать детей, они всё равно будут копировать поведение старших, причём из двух примеров они выберут самый легкий. Если мужчина воспитан хуже женщины, то ребёнок будет…
-
Лишний вес у мужчин
Причина лишнего веса у мужчин – это индустриализация. Женщины всегда были близки к кулинарии, а у мужичин были времена, когда они большую часть дня проводили под физической нагрузкой в поле с ограниченным пайком еды. В те времена мужики не могли обабиться. Художники средневековья писали женщин в теле, а мужики всегда были на сушке. Индустриализация началась не с понедельника, а постепенно вырастала от средневековья к пятидесятым годам двадцатого века. В семидесятых годах уже началась борьба с лишним весом у мужчин. В…
