До пубертата мужчина держится за мамкину Юбку, а потом начинает разговаривать матом, как настоящий варвар, вызывая всех на бой. Психологи этот период мужчины называют переходным возрастом, а самих мужчин – трудными подростками. Примерно в этом возрасте мужчина идёт в качалку и становится мешкобоем. Об этом российские кинематографисты сняли фильм «Слово пацана» Потом мужчина должен повзрослеть, найти приличную работу, жениться и оскуфиться. В каждом мужчине живёт варвар, поэтому даже скуфы увлечены спортом – войной понарошку. 75% мужчин в России интересуют спортивные…
-
-
Зачем пить протеин?
Не каждый понимает, зачем пить протеин, как он помогает, кому и в чём. Разобраться во всём времени не хватает, но мы попробуем. Время прочтения 5 минут.
-
Как тренировать отстающие мышцы?
Сначала нужно определить отстающие мышцы. Я это делаю по формулам: Талия – рост минус сто; Бицепс – два запястья, Бедро – 2,5 лодыжки. Если талия равна росту, то нет смысла оценивать отстающие мышцы. Общее правило тренировки отстающих мышц – это: «Отстающие мышцы тренируют вначале» По-хорошему, доминирующие мышцы нужно тренировать в режиме сохранения формы, а отстающие с прогрессивной нагрузкой. Доминирующие мышцы я тренирую по десять подходов в неделю без увеличения числа повторов. Отстающие – более двадцати подходов, с увеличением повторов на…
-
Судьба мужчины
Всякий мужчина, который владеет заводом, предпочтёт назначить директором туповатого сыночка или непутёвую жену, ибо все мы люди. Всё в руках Бога, поэтому у мужчины нет выбора. Я не выбирал детство. Грудничком меня привезли на улицу Железной дивизии, где я познакомился с друзьями по месту жительства. Потом я учился в классе по месту жительства. Одним словом, друзей детства я не выбирал. Любой мужчина хлебное место ищет по знакомствам, которые с детства никто не выбирал, ибо родителей и друзей по месту жительства…
-
Мужчина строит планы
Всякий шахматист должен знать свой план игры, а мужчина в тренажёрном зале – план тренировки. План жизни знать не обязательно, ибо всё в руках Бога. Бог – это высшая сущность, которая подкидывает цели мужчине: нелюбимую работу, безумного начальника, сварливую жену, непослушных детей и травму на тренировке. Смысл жизни мужчины только ходить с клетки на клетку доски Бога, менять работу, женщин и увлечения. Чтобы мужчине в эндшпиле было не скучно, Бог его оставляет одного с пенсией в 20 тыс. рублей и…
