Заказать звонок
Соц. сети
Персональный фитнес-тренер Лев Гончаров

Три упражнения

Что вам могут или могли дать первые 2 месяца тренировок?..

  Дата 21-фев-2017, 07:42  /   Мнений 0

По статистике после покупки абонемента в фитнес клуб половина людей прекращают тренировки в первые два месяца. Именно в первые ...

подробнее
Показать еще

Оздоровительный бег

Как бег влияет на работу мозга?..

  Дата 24-дек-2016, 09:30  /   Мнений 3

Американские ученые потратили много денег на исследование и обнаружили, что дикие животные умнее домашних. Лично мне не нужно ...

подробнее
Показать еще

Правильное питание

Формула успеха в росте мышц..

  Дата 22-фев-2017, 07:46  /   Мнений 0

Успехи моих клиентов неодинаковые. Ответственность за успех делят всегда тренер и ученик. Если из 9 советов тренера ученик ...

подробнее
img
Как полюбить диету?..
16-фев-2017, 08:16 Мнений 3 подробнее
img
Диеты докторов..
12-фев-2017, 05:13 Мнений 12 подробнее
Показать еще

Любительский спорт

Звездные тренировки и приз 1729 рублей..

  Дата 15-фев-2017, 09:24  /   Мнений 4

Сегодня я предлагаю конкурс на 1729 рублей. Условия конкурса очень простые. Вы отвечаете на вопрос и получаете на карту 1729 ...

подробнее
Показать еще

Здоровый скелет

Как лечат колени врачи и фитнес-тренера?..

  Дата 05-янв-2017, 06:33  /   Мнений 1

Вопрос фитнес-тренеру: Очень нуждаюсь в вашем совете, интуиция подсказывает, что у лыжников часто возникает такая проблема, как у ...

подробнее
Показать еще

Крепкий иммунитет

Генетика и иммунитет..

  Дата 14-дек-2016, 06:38  /   Мнений 1

Здоровье человека зависит на 50% от образа жизни, на 20% - от генетики, на 20% от экологии и на 10% от медицины. Однажды ...

подробнее
Показать еще

Борьба со стрессом

Профилактик физического стресса от диет и тренировок..

  Дата 06-дек-2016, 04:46  /   Мнений 1

Современный человек имеет в фитнес-клубе две проблемы: срыв с диеты и отказ от тренировок. Срыв с диеты Более 80 процентов людей ...

подробнее
Показать еще

Вредные привычки

Как не зажиреть от инсулина?..

  Дата 09-янв-2017, 07:44  /   Мнений 0

ВОПРОС: Между курсами стероидов хочу попробовать инсулин, но боюсь зажиреть. Можно ли этого как-то избежать? ОТВЕТ: Прием ...

подробнее
Показать еще

Фотообзор статей


Показать еще