Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты

Можно ли есть пельмени при похудении?

Читать далее...
22 августа, 2023

Колебания веса женщины

Читать далее...
21 августа, 2023

Как сбросить вес женщине после 40?

Читать далее...
20 августа, 2023

Как начать здоровый образ жизни?

Читать далее...
7 августа, 2023

Психология успеха

Читать далее...
2 августа, 2023

Физическое здоровье общества

Читать далее...
31 июля, 2023

Практичный ум

Читать далее...
29 июля, 2023

Психология страха

Читать далее...
28 июля, 2023

Психология лжи и обмана

Читать далее...
27 июля, 2023

Сколько длится кризис возраста у мужчин?

Читать далее...
25 июля, 2023
Link 1
Link 2
Link 3
Link 4
  • пенсионерки
    Вредные привычки

    Физическое здоровье общества

    31 июля, 2023 /

    В России по статистике примерно 10% людей говорят, что ведут здоровый образ жизни, и столько же доживают до возраста «70+». Одним словом, если мужчина дожил до 70 лет, то он прожил «здоровую жизнь» в «здоровом обществе». Физическое здоровье общества и уровень цивилизации Средняя продолжительность жизни мужчины в России 67 лет, и это лучше, чем, например в эпоху палеолита или даже средневековья, ибо в раннем средневековье средний мужчина доживал всего до 45 лет. Увеличение продолжительности жизни среднего мужчины – это заслуга…

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    психология обмана

    Психология лжи и обмана

    27 июля, 2023
    гто бег спринт

    Как ускорить результат?

    3 сентября, 2015
    страх весы

    Боюсь вставать на весы

    11 августа, 2015
  • жажда знаний
    Вредные привычки

    Практичный ум

    29 июля, 2023 /

    Когда на общей кухне соседи состязались в пустой болтовне, мой папа говорил: «Что делать? Делать-то что?» Это говорил практичный ум. Маленькое дело – большие сомнения Моим клиентам я говорю, если разговор не заканчивается делом – это было пустословием. Чтобы убить дело, нужно умножать разговор и число собеседников. Например, чтобы человеку на диване начать строить спортивное тело, нужно скатиться с дивана и отжаться некоторое количество раз, чтобы почувствовать напряжение сил на уровне 2/3 от максимума. Дело простое, но средний человек потребует…

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    спорт телосложение

    Спортивное телосложение мужчины

    9 февраля, 2022
    Как заставить себя тренироваться

    Физическая совместимость мужчины и женщины

    5 апреля, 2015
    весит много ело мало

    Ем мало а вес не уходит

    13 августа, 2015
  • каменный вождь
    Вредные привычки

    Психология страха

    28 июля, 2023 /

    Страх – это ожидание зла. Что делать с ожидаемым злом? Этим занимается психология страха. Происхождение трусости Я плохо себя помню в детстве, но вижу, как дети боятся выходить к доске, ибо ожидают позора и потерю престижа. Стыд – это форма страха, боязнь потерять престиж. Потеря престижа – это большая потеря. «Лень, глупость и трусость – это пороки, остальное – добродетели» – утверждал душегуб Сталин. Лень делать уроки, незнание предмета и страх выйти к доске – это то, за что критиковали…

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    характер стальной

    Как закалить характер?

    6 сентября, 2016

    Лень заниматься

    24 июля, 2023
    мышцы и жир дизайн

    Как сжигать жир, а не мышцы?

    21 июля, 2022
  • психология обмана
    Вредные привычки

    Психология лжи и обмана

    27 июля, 2023 /

    Психология лжи и обмана – это антипод психологии воли, которую практикуют мои клиенты. Психология лжи и обмана в литературе В книге Оруэла «Скотный двор» был жеребец по кличке Боец, который демонстрировал сильную волю и при каждой проблеме говорил: «Я буду работать больше». Свиньи, чтобы сделать себе жизнь приятнее, делали поправки в основы учения скотинизм. Главной свиньёй был хряк по кличке Наполеон, который пламенными речами поднимал на работу скотов, но сам торговал с людьми, жил в доме, а не в хлеву,…

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    Как снизить давление без лекарств?

    14 июня, 2021
    лень тренироваться

    Лень тренироваться

    30 августа, 2022
    секреты тренировок

    Секреты тренировок

    30 января, 2014
  • самооценка
    Вредные привычки

    Сколько длится кризис возраста у мужчин?

    25 июля, 2023 /

    В 3 года ребёнок не понимает разницы между своим отношением к миру и реальностью, в 63 – тоже, поэтому кризис возраста длится всю жизнь. Спорт, как признак кризиса возраста у мужчины Приличный средний мужчина, начиная с 27 лет обзаводится: Профессией; Женой; Детьми. … и ставит спорт на паузу. После сорока лет жена и дети иногда перестают ночевать дома, а мужчина идёт на спорт, ибо у него тоже должна быть своя жизнь. Случай из жизни. Прихожу я в гости к старым…

    Читать далее...
    Лев Гончаров Лев Гончаров

    страховка тренер

    Мужчина никогда не занимался

    25 февраля, 2014
    дизайн спортивное питание не тренируешься

    Можно ли принимать спортивное питание, если ты не тренируешься?

    7 января, 2022
    Как подготовиться к лету

    Как подготовиться к лету?

    9 апреля, 2022
1234

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Copyright © 2023.Лев Гончаров