Настоящий мужчина не любит страдать, а любит наслаждаться, поэтому любит сладкое. Отношения мужчины и сладкого до 20 лет До двадцати лет, мужчина, как женщина, любит сладкое, потому что водку начинают продавать только после 18 лет. В пятнадцать лет начинается буйство гормонов и пора что-то делать, поэтому мужчина начинает угощать женщину алкоголем. Как мужчина покупает алкоголь до 18 лет – это личное дело каждого мужчины, но дети всегда что-нибудь придумают, чтобы обмануть тех, кому уже больше восемнадцати лет. Самый простой способ…
-
-
Программа тренировок бодибилдинг
Каждый мужчина хочет мышцы, как у бодибилдера, но при этом оставаться нормальным человеком. Какая программа тренировок нужна мужчине, чтобы стать бодибилдером, не меняя образа жизни? Адекватный бодибилдинг Спорт — это мышцы ради упражнений, а бодибилдинг — это упражнения ради мышц. Штангисту нужны мышцы, чтобы поднять штангу, а бодибилдер поднимает штангу, чтобы нарастить мышцы. Спортсмены могли играть мышцами перед зрителями, но это не было отдельным видом спорта. Отдельным видом спорта игру мышцами сделал Сандов в 1901 году. Рис. Как накачать мышцы…
- Без рубрики
Постоянный рост массы и непрерывность тренировок
Суть роста мышечной массы в постоянстве тренировок, однако, у многих людей, тем более, не профессиональных спортсменов часто бывают вынужденные перерывы и тогда, лица этих людей могут стать больше, а руки меньше. Часто в таких случаях неопытные атлеты приходят в зал и с неистовством набрасываются на штангу, чтобы наверстать упущенное и поскорее вернуть потерянную массу. Мне искренне жаль этих людей, потому что они часто травмируются. Тот, кто не правильно принял старт не дойдет до финиша. В физиологии спорта есть понятие врабатывание. Если бы молодые…
- Без рубрики
Медленный бег полезнее быстрого
И снова ученые на высоте. Сенсация! Оказывается, бегать медленно полезнее, чем бегать быстро. Какие-то ученые нашли каких-то женщин и уговорили их бегать одинаковое расстояние целых 3(!) недели. Средняя скорость бега женщин была 15 км в час. Сам я люблю тяжести поднимать, но 10 км в неделю пробегаю для профилактики инфаркта и инсульта. На прошлой неделе моя средняя скорость была 8,5 км в час. Мог ли я бежать быстрее? Мог! Почему не стал? Зачем? Чтобы перестать бегать через 3 недели? Мне давно…
-
Материальная совместимость
Для налаживания отношений в паре нужно настроить материальную совместимость, которая портится отношениями с деньгами и квартирным вопросом. Квартирный вопрос Во времена царской России до 1917 года было мнение, что мужчина должен построить дом. Я плохо помню те времена, поэтому не видел, как мужчина строил квадратные метры для своей семьи, но я хорошо помню, как мой отец отвоёвывал у государства и третьей жены ЖП (жилплощадь) для себя, меня и мамы. Первые квадратные метры мой папа получил с третьей женой, как молодой…
