Здоровье тела – это его способность к физическим нагрузкам без хронических болезней. «Ну ты здоровяк!» Эту фразу не скажут марафонцу. Здоровяк – это Шварценеггер какой-то. Но врач с этим не согласится. Шварценеггер перенёс четыре операции на сердце, а в 2024 году ему поставили кардиостимулятор. Первую операцию на сердце Шварценеггеру сделали в 50 лет. Это средний возраст первого инфаркта у мужчины. С точки зрения здоровья сердца, железный Арни – средний мужик, который выпивает по бутылке водки в неделю. Здоровые бицепсы –…

Я не вижу, как электричество бежит по проводам, но я вижу, как горит лампочка. Я не вижу, как душа бежит по нервам, но я вижу человека не в себе. Все мы немного не в себе. Проявлениями психики можно назвать гнев, страх или апатию. Необоснованные гнев, страх и апатия – это уже психическое расстройство. Что может быть интереснее, чем складывать дроби?! Это знает любой учитель математики. Апатия, которую дети проявляют на уроках математики, нельзя объяснить, поэтому можно диагностировать всему классу психическое…

ЗОЖ – это оптимальный выбор для жизни. Не так просто выбрать для жизни: профессию без вредности, нетоксичную жену, не палёный алкоголь, некалорийную еду. Выбор профессии, жены и еды – это личное дело каждого. На выбор человека влияет опыт. Личный опыт, опыт родителей, опыт друзей, опыт лидеров мнений в смартфоне. Опыт многих людей показывает, что можно нарушать правила ЗОЖ и ничего не будет. Не будет ни здоровья, ни красоты. Личный опыт и опыт большинства показывает, что любые траты времени на резку…

Врачи говорят, что причина лишнего веса – это переедание. Люди говорят, что едят мало. 63% людей живут с лишним весом. Врачи против резкого набора веса, но жиреть с возрастом – это медицинская норма. Если человек набрал ведро жира за три месяца, то это гормональный сбой, а если за двадцать лет, то это возраст. Часто резкий набор веса случается по психологическим или химическим причинам. Потеря близкого человека может привести к психогенному перееданию. Например, девушку бросил парень, а она стала заедать горе…

Еды на всех не хватит, поэтому для простодушных людей придумали заменители еды. В голодные времена люди землю ели. Земля – это невкусно. Конфеты в обёртках с правильным маркетингом людям нравятся. Здоровье человека определено биохимией крови. В кровь вещества поступают из пищевой трубы, которая начинается с языка и заканчивается заднепроходным отверстием. На бытовом уровне люди знают, чем приятней языку, тем труднее заднепроходному отверстию. С возрастом статистика запоров растёт. В среднем она 13%, а после 60 лет – 36%. Жизнь на конфетах…