Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Вредные привычки

    Старение мужчины

    12 декабря, 2024 /

    По закону мужчина и женщина равны, но по понятиям, мужчина должен носить домой деньги, а женщина – следить за собой. У женщин принято следить за собой в косметических салонах, ибо здоровый образ жизни – это не вариант. Не страшно быть дедушкой, страшно спать с бабушкой, и женщины об этом знают, поэтому не жалеют денег мужа на борьбу с внешними маркерами старения. Средняя женщина тратит примерно 100 тысяч в год на одежду и 120-300 тысяч на уход за лицом. Вот на…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    труд фастфуд

    Культура пищевого поведения

    2 февраля, 2016
    тренировки на улице

    Тренировки на улице для мужчин

    27 мая, 2015
    методики силовых тренировок

    Где тренироваться мужчине?

    2 июня, 2015
  • Вредные привычки

    В чём слабости мужчины?

    11 декабря, 2024 /

    Если бы мужчины и женщины были равны, то мужчины занимались бы художественной гимнастикой, а женщины – тяжёлой атлетикой, но мужчинам художественной гимнастикой заниматься нельзя, потом что «они же – мужчины». Мужчина должен зарабатывать деньги, но по закону женщине нельзя платить меньше, ибо дискриминация по половому признаку запрещена. По закону у мужчин прав не больше, а по понятиям он – сильный пол. Плохо, когда законы спорят с понятиями. Если мужчина поднимает штангу в тренажёрном зале или стучит по мешку в боксёрских…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    активный отдых на даче

    Активный отдых польза

    4 января, 2016
    теория и практика физического воспитания

    Теория и практика физического воспитания

    13 июля, 2021

    Мышцы и прыщи

    21 мая, 2025
  • Вредные привычки

    Чем нужно кормить мужчину?

    10 декабря, 2024 /

    Настоящий мужчина грубый, вонючий и волосатый. Если мужчина бреется, чтобы быть женоликим, часто меняет носки и не ругается матом, то это не мужчина, а какой-то метросексуал, прости господи. Тратить время на внешний вид и здоровый образ жизни – это не по-мужски. Неприлично приходить в смокинге на рыбалку, со своим уставом в чужой монастырь и не брать торт в рот, если тёща сказала, что он вкусный. Не пить с тестем на равных – это не уважать всё семью жены. Нельзя вести…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    самооценка

    Сколько длится кризис возраста у мужчин?

    25 июля, 2023
    мышцы и жир дизайн

    Инсулин мышц жир

    21 октября, 2015

    Беззожное детство

    5 мая, 2025
  • Вредные привычки

    Развитие ассертивности

    10 декабря, 2024 /

    Психолог: Чем я могу помочь вам сегодня? Мужчина: Есть подозрение, что я слишком к себе требователен Психолог: Понимаю. Могли бы вы рассказать, в каких конкретных ситуациях вы ощущаете свою требовательность к себе? Мужчина: Меня пугают нормы обычных людей. Например, то, что люди с высоким сахаром в крови не ограничивают себя в сладостях, а я ограничиваю. Люди с высоким сахаром убеждают меня в том, что я слишком требователен к себе Психолог: Скажите, насколько сильно вас это беспокоит и как эти ощущения…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Когда жена не понимает мужа

    5 декабря, 2024
    нарцисс

    Требование поощрение наказание

    12 января, 2017
    страховка тренер

    Тренировки с тренером: плюсы и минусы

    19 августа, 2024
  • злая жена
    notes

    Между семьёй и работой

    9 декабря, 2024 /

    У каждого мужчины есть праздники, после которых наступают обещания новой жизни. Бывают ещё трудные времена, после которых наступают праздники, а потом обещания новой жизни. Многообещающий мужчина не устаёт обещать наступление новой жизни, ибо перемен требуют наши сердца. Жизнь мужчины в России складывается из 118 выходных и 247 рабочих дней. Это корову надо доить каждый день, а на работу можно ходить два дня из трёх. Треть жизни мужчина отдыхает по трудовому кодексу, поэтому эти дни не показательны. Жизнь делового мужчины складывается…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    психологическая готовность

    Психологическая готовность

    3 марта, 2022

    Лидерство теория и практика

    19 сентября, 2024

    Суперкомпенсация в учении домохозяек

    9 марта, 2025
8384858687

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров