• Правильное питание

    Пассивы и активы

    Выходные нужны человеку для отдыха. Ленин учил: отдых смена вида деятельности. Если высшая ценность – это труд, то оно, конечно, да. Но русская душа не выдержала коммунизма, а захотела колбасы в ассортименте и модных джинсов, как у ковбоев. Умственная усталость офисного работника требует не отдыха, а праздника – больше веселья, хмеля и деликатесов. Есть какие-то странные люди, которые говорят об активном отдыхе. Активный отдых – это как понимать? Заказать в квартиру-одиночку доставку еды и, культурно выпивая, нажраться под комедию –…

  • мужчина у зеркала
    Правильное питание

    Одиночество Давида

    В детстве Давид учился хорошо, поэтому у него не было друзей. Мальчик учился – другие дети гуляли. Потом все у него списывали домашку. Готовых домашних заданий в интернете тогда ещё не было. Давид не мог отказать одноклассникам. Нельзя не дать списать. Это вредно для здоровья. Когда Давид подрос, друзья и близкие стали просить денег. Нельзя им отказывать, а то можно остаться одному. Одиночество – это боль. Близким было мало денег Давида. Он должен был доказать, что свой, – выпить и…

  • Правильное питание

    Глазами пришельца

    Однажды прилетел на Землю инопланетянин. Захотел посмотреть на новый вид разумных существ. Больше всего этих существ было в многомиллионных каменных человейниках. Зашёл инопланетянин в дверь с яркой вывеской «Магнит». Как-то притягивала она его. Существа складывали в корзины и тележки топливо. На выходе из «Магнита» обменивали топливо на денежные символы. Казалось, что обмен топлива на символы был организован логично. Однако выбор топлива существами был странным. Они выбирали топливо, которое больше приносило вреда, чем пользы. Полезное топливо спросом не пользовалось. Настроил инопланетянин…

  • Правильное питание

    Что мы едим и кто мы есть

    Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты. Внешний вид гражданина зависит от состояния агропромышленного комплекса и импорта продовольствия. При Брежневе я не ел каждый день бананов и мандаринов. До 1991 года я ел бананы один раз – в 1983 году. Они были зелёными. Дозревали на батарее. Моя мама вырвала их однажды на улице у прилавка с огромной очередью. Весь квартал сбежался ухватить свою долю поставок из Эквадора. Чтобы купить яблоки, нужно было ехать на центральный рынок. Как…

  • тренировки после 40
    Правильное питание

    От школьной формы до формы успеха

    Современный общепит пока не портит фигуры подростков. Выпускники школ в большинстве стройные. Если школьник не ходит по коридорам с булками и газировкой, то он в норме. Два урока физкультуры и школьные обеды как-то сохраняют форму. Жизнь в офисе без двух уроков физкультуры к тридцати годам лишает человека школьной формы. Выпускной костюм на успешного менеджера не налезет. Ко мне приходили успешные люди с наивными фантазиями. Они искренне верят, что за десять лет сидячего образа жизни набрали мышечную массу. Осталось только убрать…