В тренажёрном зале тренеры говорят, что протеин нужно пить, чтобы восполнить нехватку белка в питании. Я и сам так говорил, когда мне были нужны деньги.
Конечно, лет в 16 я верил, что мышцы растут от протеина. В эпоху дефицита судорожно искал «Энпит», ведь в нём было аж 40% белка. Это в 2 раза больше, чем в твороге. Очевидно, что мышцы вырастут в 2 раза быстрее.
После первых экспериментов с «Энпитом» я включил голову и осознал, что тело возьмёт столько белка, сколько может, а остальное отдаст канализации. Однако, школьнику и студенту карманные деньги нужны, поэтому я стал продавать протеин, эксплуатируя миф о его чудесных свойствах.
Школьники и студенты пробовали пить протеин, мышцы не росли, а я искал других лохов. Сам я уже пил метан, а всем говорил, что расту на протеине.
Конечно, когда ты пьёшь метан, тебе нужно кратно больше белка, а когда ходишь в зал по выходным, да ещё не каждую неделю, то хватит дополнительно 100 грамм творога. Но это надо разбираться в диетологии и арифметики, а у занятых людей на эту ерунду нет времени.
