Активный образ жизни – это умение в быту набрать норму физической активности, а пойти на пробежку или в тренажёрный зал – это уже спортивный образ жизни.
-
-
Женщинам нравятся качки
Женщин привлекает не внешность мужчины, а его доход. В агентстве знакомств мне так и сказали: «Мы берём в базу мужчин с доходом выше 300 тыс. рублей». Это было во времена доллара по тридцать рублей. Мужчина с медианной зарплатой в 60 тыс. руб. не интересен никому. Привлекательный мужчина зарабатывает в пять раз больше медианной зарплаты, поэтому нет смысла сравнивать качка, который живёт в маминой квартире, с папиком, который сдаёт три квартиры. Не помню, чтобы кто-то из участников на сцене Олимпии написал…
-
Цели мужчины на год
У каждого мужчины есть несколько простых целей жизни, которые хочется все достичь за год
-
Достоинства и недостатки мужчины
Достойный мужчина должен быть поэтом, олигархом и спортсменом, все остальное – это недостатки.
-
Многоповторка или малоповторка
Сначала спортсмены на своём опыте поняли, а потом физиологи в своих теориях доказали, что оптимальным для роста мышц являются «золотые» 6-12 повторений.
