• Вредные привычки

    Геркулес и тестостерон

    В 1936 году Чарльз Кочакян первым доказал связь между тестостероном и мышечной массой. Сначала он проводил эксперименты на животных. Потом предложил ускорить восстановление раненых после ожогов и операций. Раненых во второй мировой войне было много, поэтому предложение было актуальным. До службы в армии Стив Ривз уже два года увлекался бодибилдингом и мечтал набрать побольше мышечной массы. Пошёл служить в 1944 году. 10 марта 1945 года он высадился на Филиппинах и заразился малярией; пролежал в госпитале, пока Германия не капитулировала; хорошо…

  • плохая погода
    Вредные привычки

    Тренировки в любую погоду

    Человек готов тренироваться в любую погоду, если эта тренировка в помещении. Виды спорта бывают летние и зимние, но любой вид спорта можно сделать спортом в помещении. Например, дворовый хоккей можно перенести в ледовый дворец, а футбол можно сделать мини-футболом в спортзале школы. Если любой зимний вид спорта можно перенести в помещение, то перенести фитнес в помещение сам бог велел. Из оздоровительной трусцы на улице сделать трусцу на электрической беговой дорожке — это же так логично! Фото: Тренажёр для оздоровительный бега…

  • врач качок укол
    Вредные привычки

    Золотая эра тестостерона

    Тестостерона пропионат стали применять в медицине в 1937 году для лечения гипогонадизма. Книга – источник знаний. В 1945 году писатель с медицинским дипломом Поль де Кюри написал книжку «Мужские гормоны». Кто-то из культуристов её прочитал и рассказал другим. С тех пор началась Золотая эра бодибилдинга. Открыл её Джон Гримек. В молодости Джон работал грузчиком и натурщиком. Многие грузчики позировали художникам и фотографам. Работа грузчиком – это силовая работа с большим расходом калорий и маленькой зарплатой. Всё, что нужно для красоты…

  • Вредные привычки

    Потеря подвижности

    Врачи имеют большой опыт наблюдений за больными людьми, потому что здоровые по больницам не ходят. Ну, мы то с вами – нормальные люди, поэтому нам зачем смотреть на ужасы в больницах?! В целом, старость нельзя считать болезнью, но можно сказать, что она – сумма накопленных хронических болячек. Как пел Кикабидзе: «Мои года – моё богатство». Хотя, старость – это не столько приобретение, сколько потери. Человек с возрастом теряет быстроту, ловкость, гибкость, силу и выносливость. Неуклюжие, медленные, осторожные пожилые люди иногда…

  • Вредные привычки

    Ксенотрансплантация

    «25 лет, клянусь богом, профессор, ничего подобного. Последний раз в 1899-м году в Париже на Рю де ла Пэ», – так Булгаков в «Собачьем сердце» описал эффекты от врачебной практики Самуила Воронова, который стал одним из прототипов профессора Преображенского. Самуил Воронов учился на врача во Франции и был ассистентом самого Шарля Броун-Секара. В 1889 году Броун-Секар нашумел рассказами о результатах впрыскивания настоя яичек собак человеку. Об имени собаки ничего не известно, но человеком был сам доктор. Шарлю было тогда 72…