Норма продаж фитнес-клуба – один клиент на квадратный метр. В популярных фитнес-клубах людей пруд пруди, как селёдки в бочке. Все они учащённо и глубоко дышат. Воздухообмен на тренировке у человека увеличивается. Потребление воздуха на беговой дорожке может быть в десять раз больше, чем на диване дома. Когда клиенты фитнес-клуба занимают все тренажёры, то воздух сильно портится: кислорода становится меньше, углекислого газа больше, а количество болезнетворных микроорганизмов достигает максимальной концентрации. С таким вредным воздухом при усиленном дыхании на тренировке заболеть проще,…
-
-
Свободнорадикальная теория
Еда – это удовольствие для мозга и работа для тела. Принято думать, что наркотики – это удовольствие и вред, а еда – это безобидное удовольствие, как мастурбация. Например, мастурбация безопаснее незащищённого анального секса. Калория – это единица измерения теплоты, которая потом была заменена джоулем. Джоуль – это единица измерения работы. Человек, который сожрал 4000 ккал удовольствий, проделал в два раза больше работы, чем малоежка, который восполнил запасы сил на 2000 ккал. Переедание на 2000 ккал – это работа организма, которую…
-
Курортология
Жизнь на таблетках по началу облегчает, а потом возникает устойчивость. Затем приходит время, когда дозу повышать нельзя, потому что опасно для жизни. Что делать? Тогда врачи говорят: «Ладно, давайте лечиться естественными методами. Есть у нас для вас раздел медицины под названием курортология. Вы получите от нас климат, диету и гимнастику» Курортология нужна, чтобы реабилитировать полезного обществу человека от вредных условий труда. Но если у праздного класса есть деньги, то тоже хорошо. Не помню, чтобы моему отцу, который работал на вредном…
-
Кардио-тренировки
Среднестатистический человек создаёт семью к тридцати годам с накопившимся подкожным жиром. Пока ещё молодые люди думают, что уберут жирок, понравятся противоположному полу и заведут семью. Фитнес-клубы с фотографиями рельефных тел на стенах созданы для молодых и холостых. Начиная жиронабор, человек не понимает, что вместе с подкожным жиром выращивает сосудистый. Подкожный жир диетой убрать можно, а сосудистый нет. Год за годом, праздник за праздником, человек незаметно приходит к пятидесяти годам своей жизни, где его поджидает среднестатистический первый инфаркт. С сосудистым жиром…
-
Видовое питание
Советский физиолог Уголев в 1958 году напомнил учёному сообществу, что человек не относится ни к хищникам, ни к травоядным. И пусть за этого его просят вегетарианцы. Детей в школе учат, что человек относится к отряду приматов, то есть к обезьянам. Скелет человека очень похож на скелет обезьян, хотя первый инсулин для человека получили из свиньи. Обезьяны питаются: фруктами, орехами, семечками, клубнями, стеблями, птицами, яйцами, ящерицами, мышами, летучими мышами, лягушками и раками. Почти всё, что принято подавать в дорогущих ресторанах с…
