Всякий мужчина стремиться к совершенству, поэтому тренирует отстающие мышцы. Адекватный мужчина следит за пропорциями больших мышц, паталогический – мелких. Следить можно только за тем, что можно измерить, и самые крупные части тела, которые можно измерить – это плечо, бедро и талия. У адекватных натуральных бодибилдеров бедро в полтора раза больше бицепса, а талия меньше, чем “рост минус сто”. Фото: пример паталогической акцентуации на “отстающих” мышцах У отстающих мышц может быть две причины: Генетика, Спортивный опыт. Допустим, что у мужчины руки…
-
-
Муж плохо выглядит
Муж плохо выглядит, потому что не следит за собой. Самое трудное – это следить за собой. Хорошей жене надо следить за всеми: за детьми, за подчинёнными, за конкурентами, за новостями и ещё за мужем. От мужа много не требуется: чтобы хорошо себя вёл; чтобы хорошо выглядел; чтобы был нормальным человеком. Одним словом, требования простые, как к ребёнку. Все знают, что значит «хорошо себя вести» и «быть нормальным человеком», но трудно определить термин «хорошо выглядит», ибо мода – штука непостоянная. Например,…
-
Зачем считать шаги?
У женщин в моде пилатес, а у мужчин – жим лёжа. Пострадавшие от сидячего образа жизни, мужчины и женщины приезжают на авто в фитнес-клуб полежать на мате для йоги или скамейке со штангой, чтобы сказать себе «у меня был фитнес» или «я был на спорте». Переход от сидячего образа жизни к лежачему и самоубеждение в своём героизме – это плохая привычка, которая делает мужчин и женщин несчастными. Когда человек от сидячего образа жизни стремится к лежачему, самообманывает себя в своём…
-
Конфликт мужа и жены
Всякий конфликт приводит к стрессу, а от стресса либо худеют, потому что кусок в глотку не лезет, либо жиреют, потому, что по мнению психологов, заедать стресс – это нормально. Конфликт мужа и жены показывает, кто как конфликтует с точки зрения рельефа и массонабора. Столкновение сторон в быту – это борьба за образ жизни: Кто моет посуду, а кто смотрит телевизор; Кто идёт на работу, а кто — в магазин; Кто делает уроки, а кто едет к маме; Кто идёт на…
-
Спорт снимает стресс
«Когда мне вечером хочется выть, я надеваю кроссовки и бегу до тех пор, пока не забуду, чего хотела» – сериал «Миллиарды». Успешные люди испытывают два вида стресса: гнев и страх – страх перед злым начальником и гнев на тупых подчинённых. Малоимущие люди чаще всего испытывают депрессию от безысходности, ибо «одним всё, а другим ничего». Любознательные люди испытывают страх от новостей. Самый простой способ снять любой стресс – это заесть его чем-нибудь вкусным. Когда вкусняшки перестают помогать можно выпить водки. Если…
