Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Вредные привычки

    Здоровые отношения

    2 февраля, 2025 /

    В здоровых отношениях один и тот же предмет называют одним и тем же именем. Если мужчина идеалом считает копьеносца Поликлета, а женщина мечтает о Халке, то возникает конфликт интересов. Трудно жить в одной квартире, а тем более спать в одной кровати с человеком, который принадлежит стану идеологических врагов. Если в таких условиях нарушится эрекция, то чем тут поможет психолог или эндокринолог?! Лечить сексуальное здоровье уколами гормонов можно, но в нездоровых отношениях это приводит к бытовой стероидной агрессии. Например, в 1997…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    врач качок укол

    Бодибилдинг и здоровье

    27 августа, 2016

    Потеря подвижности

    17 февраля, 2025

    Активность

    16 ноября, 2024
  • Вредные привычки

    Гиппократология

    2 февраля, 2025 /

    Гиппократа нельзя назвать врачом. Он даже не знал слова Оземпик. Врач – это человек в белом халате, который может по совету компьютера выписать рецепт. Цена ошибки – это… К ответственности чаще привлекают хирургов и акушеров за причинение смерти и тяжкого вреда здоровью по неосторожности. Главврачей привлекают за незаконное распределение квот или взятки, но это не считается. Гиппократа за что было привлекать?! Гиппократ лечил свежим воздухом, купанием, массажем, гимнастикой и диетой. За это не сажают. Сегодня гиппократологией называют диетологию и физиотерапию,…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    новый быт

    Жена не хочет готовить

    24 января, 2018
    лень тренироваться

    Лень тренироваться

    30 августа, 2022
    Как заставить себя тренироваться

    Физическая совместимость мужчины и женщины

    5 апреля, 2015
  • врач качок укол
    Вредные привычки

    Красота тела без лекарств

    1 февраля, 2025 /

    Анаболические гормоны нашли своё применение в спорте уже на Олимпиаде в Берлине 1936 года, поэтому бодибилдинг классический, без употребления гормонов, лучше рассматривать за период с 1901 по 1936 год. В эти годы вы не увидите фото бодибилдеров, сидящих на внешних гормонах. До 1901 года цирковые силачи могли играть мышцами, но это не было отдельным видом спорта. Большинство силачей были универсальными спортсменами, например, Георг Гаккеншмидт выступал на соревнованиях и по борьбе, и по тяжёлой атлетике. Игру мышцами как конкурс придумал Евгений…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    фитнес знакомства

    Познакомиться тренировки

    28 июля, 2015

    После каждой тренировки болят мышцы

    27 июня, 2024

    Возраст и страховка

    24 марта, 2025
  • бодибилдинг
    Вредные привычки

    Культуризм или бодибилдинг?

    1 февраля, 2025 /

    Против культуры тела ни один воспитанный человек не скажет ничего против, а вот польза максимальной мышечной массы может вызвать сомнения. Евгений Сандов был цирковым силачом, то есть занимался народным искусством – развлекал публику необразованную. Необразованной публике нравились падения клоунов, ходьба на задних лапах дрессированных животных и показная борьба силачей. Тем временем образованные люди читали романы и ходили в театр, где актёры играли на струнах тонких душевных переживаний. Сандов родился в простой семье, но родители смогли оплатить ему институт, где он…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    злая жена

    Вредные привычки мужчины и женщины

    16 ноября, 2015

    Активный образ жизни и здоровье человека

    21 апреля, 2024
    алкоголь и тренировки

    Как алкоголь влияет на тренировки?

    17 июня, 2022
  • Вредные привычки

    Что такое ЗОЖ?

    31 января, 2025 /

      ЗОЖ – это лучший выбор человека для здоровья в условиях окружающих людей и природы. Здоровье человека зависит от генетики, двора, климата и воли. Каждый год на работе я прохожу медосмотр. Каждый год меня спрашивают: «Инфаркты в роду были». Конечно, инфаркты были и у мамы, и у папы. Врачу всё понятно. Понятно, что если я на завтрак буду есть яичницу с беконом, как папа, или копчёную колбасу со сладким чаем, как мама, то стану достойным продолжателем рода. Бог даёт человеку…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Как начать заниматься спортом и не бросить?

    25 июня, 2024
    комплекс неполноценности

    Комплекс неполноценности у мужчин

    8 августа, 2015
    подтягивания с лишним весом

    Комплекс турник брусья

    7 декабря, 2023
6566676869

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров