Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • психолог похудеть зеркало
    Вредные привычки

    Мотивация для похудения на каждый день

    5 января, 2024 /

    Средний член фитнес-клуба имеет 15 регистраций в году – это примерно столько, сколько овуляций у женщины. Мотивация к похудению раз в месяц – это слишком редко, чтобы остановить массонабор среднего члена фитнес-клуба. Весы расстраивают Если у человека дома нет весов, то к телу прилипает 5 кг каждый год, но сейчас домашние весы стоят недорого, поэтому средний прирост веса примерно 2 кг в год. На домашние весы человек становится не каждый день, чтобы не расстраиваться после праздников или заеданий стресса. Логично…

    Читать далее...
    admin_esp

    Уровень прокрастинации

    23 сентября, 2024
    сладости

    Сладкая жизнь и горькая правда

    26 февраля, 2025
    рост

    Норма веса по росту

    1 января, 2025
  • Вредные привычки

    Как заставить себя похудеть мотивация?

    5 января, 2024 /

    Самобичевание – это обратная сторона себялюбия, которая приводит к самоудовлетворению – рукоблудству. Если одна рука не знает, что делает другая, то это полная демократия мозга, а с таким диагнозом заставить себя что-то делать никак невозможно. Расщепление личности Обычно люди с демократией головного мозга идут к психологу, в надежде договориться с «самим собой», но со скотиной нельзя договориться, ибо у неё нет ни стыда, ни совести. Психологи говорят, что нужно полюбить своего внутреннего ребёнка, но что-то не слышно разговоров о том,…

    Читать далее...
    admin_esp

    активный образ жизни

    Нет времени на тренировки

    19 августа, 2024
    сильное переедание

    Что нельзя есть чтобы похудеть?

    17 августа, 2022

    Как человек решает жизненные задачи?

    4 ноября, 2024
  • мужчина брюки примерка внешность
    Вредные привычки

    Внешность мужчины и характер

    4 января, 2024 /

    Условно мужчин можно разделить на три типа: худых, полных и атлетичных. Женщины больше любят полных, ибо у них чаще больше денег и с ними можно пожрать и поржать. Вместе поплакать женщины идут к худым мужчинам, за спортом и сексом – к атлетичным. По внешнему виду молотка и гвоздодёра можно понять, зачем нужен предмет. С мужчинами так же. Принятие своей внешности На школьном выпускном в классе бывают один-два спортсмена, два-три полных, один-два дрища, но большинство – средние. После вуза гормоны начинают…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Гомеостаз

    5 февраля, 2025

    Профилактика травм

    13 января, 2025
    мужчина стресс

    Тренажёрный зал для мужчин и женщин

    10 сентября, 2015
  • ребёнок подтягивания
    Вредные привычки

    Каким спортом занимаются мальчики?

    2 января, 2024 /

    Мальчики идут в тот спорт, который чаще папа смотрит по телевизору – в футбол. О футболистах мы знаем всё: сколько получают и кого трахают. Сколько зарабатывают спортсмены? Конечно, мы всё знаем не про всех футболистов, а только про тех, кто забивает голы в телевизоре, но нам этого достаточно, чтобы иметь представление о жизни среднего футболиста. Если ребёнок хочет заняться спортом, то «пусть занимается футболом: хотя бы человеком нормальным вырастет. Рональду, например, в 2023 году получил 200 млн. евро» С такой…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Дикий мужчина

    26 ноября, 2024
    психолог похудеть зеркало

    Нейронаука и поведение человека

    27 августа, 2024

    Между рекордами и таблетками

    24 марта, 2025
  • инструктаж тренер
    Вредные привычки

    Как выбрать тренера?

    1 января, 2024 /

    Человек приходит в зал на спорт. Спорткомитет РФ поддерживает 150 видов спорта. Заниматься спортом – это как изучать иностранные языки: сначала нужно выбрать язык. Человек, который собирается покорять Голливуд, не должен идти к учителю китайского. Опыты тренеров В тренажёрном зале можно увидеть тренеров с разным опытом: в бодибилдинге, боксе, хореографии, лыжах, йоге, ЛФК. Работа нужна всем, а спортом за деньги идут заниматься в тренажёрный зал. Попадая в тренажёрный зал, человек со способностями «дошкольника» попадает в «школу» с «учителями предметниками». Откуда…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    техника упражнений

    Ошибки техники упражнений

    24 декабря, 2023
    методики силовых тренировок

    Где тренироваться мужчине?

    2 июня, 2015
    весит много ело мало

    Ем мало а вес не уходит

    13 августа, 2015
151152153154155

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров