После праздников врачи рекомендуют мужчине налегать на овощи, а организм просит чего-то другого.
Правильное питание после праздников
Сразу после праздника есть не хочется, ибо надо хотя бы проспаться и нагулять аппетит, но врачи рекомендуют после праздничной ночи не пропускать завтрак, ибо завтрак – это очень полезно. Так же врачи рекомендуют есть овощи, но есть овощи, когда есть не хочется – это насилие над организмом, «полезное», но насилие. Есть после праздников хочется к обеду, и тут встает вопрос: чем обедать?
Правильное питание начинается с блуждания по магазину в поисках полезных продуктов, поиска рецептов правильных блюд в интернете и возни на кухне с ножами и кастрюлями. А жрать-то уже хочется, поэтому обед после праздников обычный – «едим, что лежит в холодильнике», а в холодильнике нет ничего правильного.
Фото: Еда после праздника
Правильное питание и правильная жизнь
Всему свое время:
- Время покупать продукты,
- Время готовить еду,
- Время принимать пищу.
У занятого человека времени ни на что это нет, поэтому он ест, что дают неправильные люди. Неправильные люди не могут дать правильную еду – они могут дать только праздник, ибо сами любят только праздники.
Технологи пищевых компаний создают рецепты неправильных готовых блюд и полуфабрикатов, ибо в бизнесе на первом месте стоит цена, на втором – удобство, на третьем – вкус и на последнем – правильность. Те же правила бизнеса действуют в общепите.
У бабушки, мамы и жены на первом месте стоит вкус, а правильность – это, вообще, что? Дискутировать с бабушкой, мамой и женой о правильной жизни и правильной еде – это себе дороже.
Фото: Праздник норма жизни
«Скажи мне кто тебя кормит, и я скажу, как ты выглядишь» – народная мудрость. Начинать правильное питание с теми, с кем вчера праздновал – это все равно, что прийти к собутыльникам и без предупреждения сказать: трезвость – норма жизни. Что на это скажут собутыльники? Посмеются и нальют штрафные сто грамм.
Самое главное
- Для похудения после праздников в холодильнике ничего нет.
- Худеть после праздников не с кем.
Мои клиенты – это одинокие в душе люди, которых никто не понимает, поэтому они висят на доске почёта и хвастаются друг перед другом в чате нашего телеграмм канала.
Необязательно быть одиноким в душе. Стальные коки, побольше энергии и все ок. Есть чего поесть и после праздников, еще и жирных нормальным удаётся подкармливать.