Атеросклероз — это образование на внутренних стенках артерий отложений жиров в виде атеросклеротических бляшек.
Этот внутрисосудистый жир может нарастать долго и бессимптомно.
Неустранимые факторы риска:
- Возраст. Чес старше, тем хуже
- Пол. Мужчины страдают в 4 раза чаще женщин
- Генетика.
Устранимые факторы риска
- Курение
- Алкоголь
- Гиподинамия
- Нарушение норм питания
Диагностика атеросклероза:
- Ультразвуковое сканирование с допплерографией сосудов. Это один из ключевых методов обнаружения атеросклероза, позволяющий оценить состояние сосудов и сердца, выявить наличие холестериновых бляшек.
Внутрисосудистый жир приводит к стенозу (сужению просвета сосудов):
- Лёгкий – менее 50%. Симптомов нет. Лечение не требуется. Рекомендуется наблюдение и профилактика.
- Умеренный – 50–70%. Сопровождается симптомами при физической нагрузке.
- Тяжёлый – более 70%. Вероятность симптомов повышена даже при небольшой физической активности или в покое.
- Критический – более 90%. Может привести к инфаркту.
Атеросклероз – это необратимое заболевание. Его можно только остановить или хотя бы замедлить. Поздно приходить к тренеру, когда врач написал 90% стеноза.
После 70% человеку нужен очень опытный тренер.
