В поисках истины человечество снова разделилось и пошли по разным дорогам. Сначала общее образование разделилось на профильное, чтобы бОльшая часть людей всю жизнь работали не по диплому. Потом общая терапия разделилась на стоматологов и проктологов, которые стали продавцами чрезмерного лечения с разных сторон. Теперь оздоровительную физкультуру разделили на сладкое искусство избивать людей и на отдых на коврике после сидячей работы в офисе. Я раньше думал, что оздоровительная физкультура – это то, о чём писали в журнале «Физкультура и спорт», а…
-
-
Ответственность сторон
Странная штука получается: дети на физкультуру справку приносить должны, а клиенты в тренажёрный зал – нет. Конечно, по закону фитнес-тренер обязать проверить противопоказания к занятиям фитнесом на основе атлетических видов спорта, но я такого ещё не видел. Если человек обращался к доктору с жалобами на высокое давление, то только врач может разрешить ему идти на рекорд в жиме лёжа. Ожирение с ИМТ>30 – это тоже заперт врача бабашить базу до отказу. С кардиограммой и так понятно: стенокардия, аритмия, кардиомиопатия –…
-
Незаконный тренер
Полицейские клянутся не щадить своих сил в борьбе с преступностью, а врачи – не вредить больным. Я живу на мизерную зарплату и случайными заработками, поэтому с меня спрос маленький и клясться мне не обязательно. С этого года в закон вступил приказ Минтруда, по которому тренер обязан не только уметь оказать первую помощь, но и знать списки запрещённых веществ от Минспорта. Даже советы по питанию у тренера в зале должны носить рекомендательный характер, не включая никаких лечебных диет. Например, кето-диету могут…
-
Почему суставы хрустят, а почему скрипят?
Хрустеть суставами – это нормально, если нет: боли; отёка или припухлости; покраснения сустава; скованности движения; Если сустав хрустит редко и проходит после нескольких движений, то такой хруст естественный или физиологичный. По данным исследования, опубликованного в Journal of the American Osteopathic Association (2020), такой хруст не связан с повышенным риском артроза при отсутствии болевых симптомов. Бояться хрустов не надо, но надо помнить, что у тех, кто не разминает косточки, через несколько лет хруст превратится в боль и скрип. Суставы получают смазку…
-
Рынок потребления здоровья
Большой спорт в разных видах покидают в разном возрасте: гимнастику до 20, плавание до 30. Однако официально ветеранами спорта становятся в 35 лет. Чаще всего из спорта уходят по причине травмы, которая не даёт оставаться в профессии дольше. Представьте, что человек на пенсию уходит не по возрасту, а по причине травмы и нетрудоспособности. Что мы скажем про такую профессию? Наверно она вредна для здоровья. Мой папа ушёл из вредной профессии на пенсию в 45 лет. Это был горячий плавильный цех…
