Три упражнения

От мечты к границам нормы

В пять лет я хотел быть сильным, как папа. В 13 я уже мог пожать лёжа 80 кг, а папа – нет. Он перестал быть для меня примером. Для меня наступило время кумиров.

Кто-то из моих ровесников повесил на стену плакат Виктора Цоя, кто-то – Юры Хоя, я – Шварценеггера. Друзья, которые слушали Цоя и Хоя спились, сели в тюрьму или умерли от передоза. А Шварценеггер ещё жив и продолжает сниматься во второсортных сериалах. Сейчас даже Шварценеггер не мечтает быть Шварценеггером.

Кумиры появляются и исчезают, потому что толпа то очаровывается, то разочаровывается. Оказывается, кумиры – тоже люди.

Если бы я с самого начала знал, сколько метана в свои 13 лет глотал Шварценеггер и сколько потом операций на сердце перенесёт, я бы не повесил его плакат на стену в своей спальне.

Мотивационные спикеры мне говорят: «Границ нет! Мечтай о чём хочешь!»

Я не хочу мечтать о рекорде температуры тела, артериального давления и сахара в крови. Меня интересуют границы нормы.

К сорока годам я пришёл к мысли о границах нормы физподготовки и композиции тела, но почему-то этими вопросами занялись специалисты спорта высших достижений, девиз которых – «Быстрее, выше, сильнее».

«Быстрее, выше, сильнее», «Подкачаться к лету» и «Просто похудеть» – простые желания простых людей. В этих фразах нет границ, одно только направление мысли.

Если нет целей в цифрах, то либо мотивация угаснет, либо травма придёт.

Чего мужику хотеть после сорока в цифрах? Об этом я написал в книге «Размер/квартал 2025».

Если сейчас нет времени или денег, то можно подождать выхода книги «Как прожить день в доме престарелых 2050»

5 5 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x