Категория бикини в фитнесе — это категория для женщин, которые хотят быть в форме и выставить эту форму на сцене. Категория фитнес бикини — это самая простая категория, которая не требует больших мышц, как в бодибилдинге и особой ловкости, как в гимнастике. Любая женщина без претензий на олимпийское золото, может попробовать себя в фитнес бикини уже через год после начала тренировок с нуля. Тренировки и питание в фитнес бикини Тренировки и питание в фитнес бикини мало чем отличаются от тренировок…