Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты

Записки стареющего ЗОЖника — Суверенитет диванной республики (в сокращении)

Читать далее...
22 сентября, 2026

Важнее бицепса

Читать далее...
21 сентября, 2026

Графа «Увлечения»

Читать далее...
19 сентября, 2026

Колбаса и камни

Читать далее...
18 сентября, 2026

Контора пишет

Читать далее...
16 сентября, 2026

Мужские пропорции

Читать далее...
15 сентября, 2026

Работа строит орган

Читать далее...
13 сентября, 2026

В каком смысле нельзя накачаться без железа?

Читать далее...
12 сентября, 2026

Как научиться подтягиваться без турника?

Читать далее...
11 сентября, 2026

Гликоген и тренированность

Читать далее...
10 сентября, 2026
Link 1
Link 2
Link 3
Link 4
  • Вредные привычки

    Семаглутид

    4 февраля, 2025 /

    Парацельсы признали ожирение не просто болезнью, а эпидемией. Болезнь – это проблема человека, а эпидемия – человечества. Проблемы народа должно решать государство. Пенсионер ежедневно глотает 7 лекарств и тратит на них больше, чем на еду. Это поддержание жизни одного человека в болезнях. А сколько стоит поддержать здоровье целого народа в государстве? В РФ на здравоохранение тратят 5% бюджета. Для народа два триллиона рублей – это не много, а для чиновников класса А – есть над чем подумать. Чиновники думают, народ…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    переедание

    Как справиться с перееданием?

    15 февраля, 2022
    мужчина брюки примерка внешность

    Внешность мужчины и характер

    4 января, 2024

    Норма жизни

    7 февраля, 2025
  • Вредные привычки

    Медицина

    3 февраля, 2025 /

    Медицина – это система знаний для лечения болезней и облегчения страданий. Не во всякой голове может поместиться вся система знаний. Я точно знаю, что моя система знаний о росте мышц и сжигании жира помещается в редкой голове. Большинство голов говорят, я для себя что-то взял. Что можно взять у медицины из лечения болезней и облегчения страданий. Мне кажется, что облегчения страданий достаточно. Лечить болезни, которые вызваны привычками образа жизни – это не вариант. Старых собак новым трюкам не учат, лошадей…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    женщина мышцы

    Зачем женщинам мышцы?

    25 мая, 2015

    Каким спортом заняться мужчине?

    26 мая, 2024
    кожно жировая складка

    Процент жира у спортсменов

    30 ноября, 2014
  • врач укол
    Вредные привычки

    Как тестостерон меняет мужчину?

    3 февраля, 2025 /

    Личностный рост – это взросление личности. Если человеку по паспорту скоро на пенсию, а увлечения те же, что были в пубертате, то может показаться, что он не стареет умом. Олигофрения – это мозг ребёнка. Личностный рост – это, наоборот, когда молодые люди без жизненного опыта говорят о политике. В природе с возрастом особь стареет и теряет силы, поэтому должна больше думать и выживать умом. У людей, спасибо парацельсам, можно оставаться сильным до самой смерти при помощи уколов тестостерона. Что решает…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    алкоголь и тренировки

    Спорт и вредные привычки

    13 июня, 2025
    мужчина стресс

    Муж не хочет заниматься спортом

    25 марта, 2023
    сон тренировка

    Сон, старение, мелатонин

    23 марта, 2025
  • Вредные привычки

    Здоровые отношения

    2 февраля, 2025 /

    В здоровых отношениях один и тот же предмет называют одним и тем же именем. Если мужчина идеалом считает копьеносца Поликлета, а женщина мечтает о Халке, то возникает конфликт интересов. Трудно жить в одной квартире, а тем более спать в одной кровати с человеком, который принадлежит стану идеологических врагов. Если в таких условиях нарушится эрекция, то чем тут поможет психолог или эндокринолог?! Лечить сексуальное здоровье уколами гормонов можно, но в нездоровых отношениях это приводит к бытовой стероидной агрессии. Например, в 1997…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    врач укол

    Как тестостерон меняет мужчину?

    3 февраля, 2025
    опасная еда

    Почему еда стала врагом в праздники?

    28 декабря, 2021

    Сытость – норма жизни!

    8 ноября, 2024
  • Вредные привычки

    Гиппократология

    2 февраля, 2025 /

    Гиппократа нельзя назвать врачом. Он даже не знал слова Оземпик. Врач – это человек в белом халате, который может по совету компьютера выписать рецепт. Цена ошибки – это… К ответственности чаще привлекают хирургов и акушеров за причинение смерти и тяжкого вреда здоровью по неосторожности. Главврачей привлекают за незаконное распределение квот или взятки, но это не считается. Гиппократа за что было привлекать?! Гиппократ лечил свежим воздухом, купанием, массажем, гимнастикой и диетой. За это не сажают. Сегодня гиппократологией называют диетологию и физиотерапию,…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Сколько стоит преодолеть кризис среднего возраста?

    15 мая, 2025
    страховка тренер

    Зачем нужен тренер?

    19 декабря, 2023
    ожирение врач

    Какие анализы нужно сдать мужчине для здоровья?

    8 мая, 2024
211212213214215

Рекомпозиция делового человека

Размер/квартал

Мобильное приложение

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2026.Лев Гончаров