Вредные привычки

Как стать долгожителем?

Долгожитель – это мужчина, который прожил больше 90 лет, хотя статистика говорит: «Мужчины умирают раньше, а среди долгожителей больше женщин». Долгожительство – это женский вид спорта, как художественная гимнастика. Чтобы жить долго, надо иметь гибкий ум и эластичную совесть.

Война – дело молодых и спорт – тоже. Молодые люди, с небольшой медицинской картой без хронических заболеваний, смотрят на методику Размер/квартал, как на спортивную методику личных достижений. Когда они становятся пожилыми, то им врач запрещает спорт и выписывает таблетки. На таблетках мужчина живёт ещё 15 лет, не дожив до почётного звания «Долгожитель».

Сегодня у меня нет ни одного пожилого клиента, а я работаю тренером четверть века. Сразу после университета молодым и красивым я пришёл в тренажёрный зал подавать гантели мужчинам второй зрелости. Сейчас они стали уже пожилыми, и я не знаю, что с ними. Они даже не следят за моим сторис. Скорее всего они подписаны на врачей. Если мужчина интересуется советами врачей в пожилом возрасте, то у него мало шансов стать долгожителем. До 84 лет у моего отца не было даже полиса ОМС, ибо никто не спрашивал.

Молодые и красивые исследователи долгожителей говорят, что мужчины возрастной категории 90+ следуют правилам по жизни:

Мои знакомые, которые жмут сотку лёжа и пару раз считали калории, искренне верят, что будут жить вечно, но жалуются на третью жену, их дети не хотят рожать детей, а самим на работу идти не хочется. Если с жимом лёжа хорошо, а с делом по душе, женой и детьми – так себе, то трудно мечтать о статусе долгожителя.

Трудно мужчине жить в мире, в котором слишком мало людей интересуются жимом лёжа. Я спрашиваю жимовиков: «Ваши жёны и дети жмут штангу лёжа?» Оказывается, им это не интересно: жёны увлечены маникюром, а дети Роблоксом.

Среди моих клиентов есть только один молодой дед, который пока не достиг пожилого возраста, но уже работает на пенсии и играет в догонялки с внуком, а его сын, дочь и сноха увлекаются отжиманиями по методу Размер/квартал. Несмотря на то, что он перестал жрать и бухать всего лишь пять лет назад, у него больше всех шансов поиграть в догонялки с правнуками.

Мужчин, для которых жим лёжа – не последняя цель в жизни, я приглашаю на курс размер/квартал и в чат нашего Телеграм канала.

5 3 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Oksana V
Oksana V
13 июня, 2016 11:58 дп
Сегодня наушники остались дома, и я бегала в тишине.
Я бы приравняла бег в тишине к бегу с кирпичом в рюкзаке. В качестве кирпича выступают мысли, которые крутятся в голове и очень отвлекают – и увы, это мысли не о беге.
Oksana V
Oksana V
14 июня, 2016 8:52 дп

Цитата: Lev

Цитата: Oksana V
Сегодня наушники остались дома, и я бегала в тишине.
Я бы приравняла бег в тишине к бегу с кирпичом в рюкзаке. В качестве кирпича выступают мысли, которые крутятся в голове и очень отвлекают – и увы, это мысли не о беге.


 
Внутренний голос вдохновляет, если хорошо воспитан 😉

Я работаю над этим:-)
Однако успехи пока невелики, и я конечно склонна винить генетику, как все не преуспевшие в чем-либо люди.
 
Король: должен предупредить – гости мы беспокойные. Я – страшный человек. Тиран-деспот, коварен, капризен, злопамятен. И самое обидное, не я в этом виноват. Не виноват! Предки виноваты! Прадеды-прабабки, внучатые дяди-тети разные, праотцы, ну, и праматери, угу. В жизни вели себя как свиньи последние, а сейчас я расхлебывай их прошлое. А сам я по натуре добряк, умница, люблю стихи, прозу, музыку, живопись, рыбную ловлю люблю. Кошек, да, я кошек люблю. Но иногда такое выкинешь, что просто на душе становится…
(\”Обыкновенное чудо\”)
Vladislavikus
Vladislavikus
14 июня, 2016 9:23 дп

Есть приложения, которые подбирают музыку под твой ритм бега из музыкальной базы – типа DJRun. Выставляешь уровень чувствительности, например, 5 bpm, и при измененении скорости бега подбирает тебе соответствующие композиции. В плавании я использую музыку в качестве метронома – венский вальс отлично синхронизируется с шестиударным кролем

Oksana V
Oksana V
14 июня, 2016 9:58 дп

А еще певец мне спел: 

«Любит наш народ всякое говно».

Я, конечно, не претендую на звание эксперта по сортам всякого говна, но эту идею этими самыми словами ранее высказал другой певец, ныне покойный, так что это не порождение творческой мысли, а пример удачного заимствования или, если угодно, цитата. Что поделаешь, нынче постмодернизм. Если верить Барту, автор в общем смысле умер уж давненько. Только и остается, что бесконечно лепить новое из старого.
Vladislavikus
Vladislavikus
14 июня, 2016 6:28 пп

Цитата: Lev
Выбор ритма – это все облегчает жизнь, как и наркотики

Ритм для гармонии. Ритм сердечный. Ритм дыхания. Ритм шага. Все ритмы могут быть синхронизированы для пользы дела. При чём здесь наркотики?
Vladislavikus
Vladislavikus
14 июня, 2016 6:37 пп

Цитата: Lev
Под наркотиками я понимаю и то, пиво, которым ты вчера меня угощал, желающий добра, творящие вечно зло

Плохо тебе? Да? Так, отказывайся вовремя 🙂
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x