• Вредные привычки

    Причины уныния

    Всякий мужчина со школы знает, что русский академик Павлов получил Нобелевскую премию и создал науку о высшей нервной деятельности. Он считал, что причинами всех суицидов является отсутствие цели и физического труда. К сожалению, у мужчины на физический труд вообще нет времени, поэтому мужчина всю зрелую жизнь старается избегать целей начальника на работе и жены дома. Счастье – это когда утром хочется на работу, а вечером – домой. Счастлив мужчина, который разделяет цели начальника и жены, но всякий солдат должен знать…

  • Минуты кардио

    Игровой спорт на пенсии

    Пока мужчина молодой, он о пенсии не думает, как ребёнок, который не может определить возраст человека после тридцати. Ребёнок, который прожил десять лет, не понимает, чем тридцать лет отличается от пятидесяти – для него все эти люди старые. Для мужчины второй зрелости все пенсионеры старые, поэтому о жизни после пенсии никто особенно не думает. Да и что о ней думать, если возраст смерти среднего мужчины наступает через год после выхода на пенсию. Хорошо, если повезёт умереть, как среднестатистическому мужчине, и…

  • бицепс календарь
    Три упражнения

    Сколько раз в неделю нужно тренироваться?

    Всякий мужчина хочет тридцать три удовольствия сразу и дать всем рекордам свои имена, но боится словить перетрен и сорваться в зажор. Общественное мнение, которое «все говорят», советует тренироваться три раза в неделю, но без уточнений. Силовые тренировки во имя любви и роста мышц – это маленькая часть жизни настоящего мужчины, который «должен уметь всё делать сам», но жим лёжа может отнять силы у романтического свидания. Найти норму силовых тренировок во имя роста мышц, не словить перетрен, не пропустить романтическое свидание,…

  • Три упражнения

    Зачем нужен бодибилдинг?

    У среднего мужчины количество половых актов и вероятность подраться сокращаются с возрастом, поэтому после свадьбы мужчина ставит спорт на паузу и разъедается до формы скуфа. После свадьбы нет никакой необходимости драться на улице, а однообразный секс приводит к усталости, ибо монотонность в физиологии – это главная причина утомления. Чтобы мужчина не уставал, женщина перекрашивает волосы, добавляет тона бровям и украшает ногти стразами. Что должен делать мужчина, чтобы женщина не уставала? Бодибилдинг – это не спорт, а косметическая процедура для изменения…

  • гантель бицепс сидя концентрированно
    Три упражнения

    Мышцы без железа

    Мужчина из интернета знает, что от упражнений без железа «ощутимого роста мышц» ожидать не стоит, поэтому покупает домой штангу или идёт в зал. Очень скоро самонадеянный мужчина убедится на своей шкуре и своих мышцах, что ощутимого роста мышц не стоит ожидать и от упражнений с железом тоже, но время будет потеряно. Больше всего времени уйдёт на лечение головы от психологической травмы и неоправданных ожиданий. Ощутимый рост мышц для мужчины, который верит в «святого» Емелю на печи – это рост не…