Принцип наглядности можно описать, как «лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать». Нарушение ухо-глаз – Где у вас доктор ухо-глаз? – Есть окулист, есть ухо-горло-нос. Зачем вам доктор ухо-глаз? – У меня какие-то нарушения: то, что я слышу, то не вижу. Если учитель математики не может решить школьную задачку, то он – не учитель и не математик, а если физрук не может залезть на канат без помощи ног, то «все мы люди». Детей нельзя обмануть, потому что у них…
-
- Без рубрики
Отжимания на грудь и на трицепс
Вопрос: Отжимания от брусьев – это упражнение на грудь или на трицепс? Ответ: Бывает так, что отстает трицепс или наоборот грудь. Но как образовалось такое отставание? Некоторые говорят, что это генетика. Отчасти это правда, но чаще всего на пропорции тела в смысле развития мышц влияет техника исполнения упражнения. Если что то отстает, то начинается специализация – как говорят бодибилдеры. Атлеты начинают делить тело на грудь и трицепс – отдельно качать грудь и отдельно трицепс. Хотя…
-
Примерное меню правильного питания в общих словах
Перед тем, как писать меню своего правильного питания ответьте сами себе на два простых вопроса: – Кто закупает продукты в магазине? – Кто стоит на кухне за плитой? Если вы едите не только дома, то ваше меню правильного питания будет неизбежно смешиваться с меню общепита, о правильности которого «думают» незнакомые вам люди, возможно, из Среденей Азии, которые с трудом выговорят слова «правильное питание» Многие люди искренне верят, что могут в один день поменять свою жизнь, свои пищевые привычки и начать…
-
Где тренироваться мужчине?
У делового мужчины тренироваться нет времени, а у семейного негде. Где тренироваться мужчине, если на тренажёрный зал денег жалко, а дома – не дают. Тренировки мужчины в тренажёрном зале Семейному мужчине в тренажёрный зал нельзя, во-первых, потому что там могут быть свободные женщины; во-вторых, потому что деньги за тренажёрный зал нужны жене и детям. Одним словом, тренажёрный зал – это не вариант, потому что «нечего шляться где попало» Если мужчина сглупил и купил годовую карту в фитнес-клуб, то он попадёт…
-
Можно ли отжиматься каждый день?
Если отжиматься каждый день, то может быстро надоесть. Свободные отношения с отжиманиями Каждый день мужчина хочет дышать и есть. Секс – это уже другое. Кроме дышать и есть, любое занятие, если делать его каждый день, надоедает быстро. Стоматологи мне рассказывали, что далеко не все их пациенты каждый день чистят зубы, а хорошо чистить зубы каждый день могут себе позволить единицы занятых мужчин. К отжиманиям у людей отношение где-то между сексом и чисткой зубов: вроде интересно, вроде полезно, но быстро надоедает.…
