Вопрос: Вредна ли шоколадная диета? Ответ: Питание бывает правильным и неправильным. А еще бывают диеты. Люди, которые питаются правильно, выглядят правильно, поэтому не страдают лишним весом. Таким людям кажется, что им фитнес тренер не нужен, поэтому они избегают общения со мной. Чаще всего ко мне приходят люди, которые признаются, что питаются неправильно, поэтому имеют опыт применения диет. Диета для таких людей — это что-то вроде меры наказания за неправильное питание. Мало, кто скажет, что шоколад — это правильный продукт, но многие признают его вкусным. Те, кто очень любит шоколад, признают себя шокоголиками или шокозависимыми.…
-
-
Анаболическая активность
Анаболическая активность – это способность вещества влиять на рост тканей.
-
Как поставить цель похудеть и достичь её?
Ко всему привыкает человек и к лишнему весу – тоже. Как поставить цель похудеть и достичь её, если лишний вес стал привычным? Сластолюбцы и честолюбцы Все люди счастливы от разного: одни счастливы от сытости, другие от любви. Жирных людей любят не за жир – их за жир терпят. Жирные женщины расстраиваются, когда мужчины им признаются в любви, а смотрят на стройных. Мужики тоже не довольны, что их любят за деньги, а не за пивной живот. Быть стройным после сорока –…
-
Программа в тренажерный зал для рельефа
Каждый мужчина, который в 90-х хотел набрать мышечную массу, сегодня хочет программу в тренажёрный зал для рельефа. У кого был самый лучший рельеф в тренажёрном зале? Самый лучший рельеф в 90-х был у Андреаса Мюнцера. Логика подсказывает, что если мужчина начал в 90-х набирать массу по программам 90-х, то и рельеф тоже нужно делать по программам 90-х. Андреас Мюнцер начал тренироваться от скуки, когда после школы ждал два часа автобус до дома. Потом он открыл свой фитнес-клуб, поэтому у него…
-
Похудеть качая пресс
Всякий мещанин хочет заплатить маленькую цену за дорогой товар. Кубики на животе – это слишком дорогой товар, чтобы его можно было приобрести за несколько наклонов туловища, лёжа на коврике около дивна. Физиология – это не только физика, но и химия тела Мещане говорят, что в школе ничему не учат, а математика, физика и химия в жизни им вообще не пригодились. Однако науки не виноваты, что они не пригодились мещанам. Физика – это изучает природные явления, в которых вещества не меняют…
