— отправьте форму сегодня
-
-
Восприятие времени и пространства в палео-фитнесе
Все знают, что люди перестали соблюдать палеодиету после неолитической революции.Именно тогда примитивная экономика охотников-собирателей стала превращаться в экономику сельского хозяйства. Если верить раскопкам и людям, которые имели свой взгляд на их интерпретацию, то произошло это примерно 10 тысяч лет назад — 333 поколения. Тогдашние люди,почему-то, избегая неприятных климатических условий,останавливались в оазисах.Это были места с большим разнообразием диких животных и таких же диких растений, которые были вероломно одомашнены. Приручить животное намного проще, чем одомашнить.Приручали гепардов для охоты,слонов для войны и даже…
-
Тренировки без диеты
Обычный человек имеет две «необычные» особенности — любит поесть и не любит трудится, поэтому находится в вечных поисках коротких тренировок без диет. Калорийность диеты и тренировок Средний мужчина в России весит 90 кг и любит поесть примерно на 3600 ккал. Обычный образ жизни среднего мужчины составляет примерно 2500 ккал. Профицит калорийности среднего мужчины в России: 3600 — 2500 = 1100 ккал Способности среднего мужчины в тренажёрном зале — это походить на беговой дорожке 15 минут (примерно 125 ккал), сделать 15…
-
Жиросжигающие грейпфруты
Грейпфрут часто упоминают, как продукт, который помогает сжигать жиры. Ученые говорят, что грейпфрут подавляет в организме гормон, который мешает сжигать жиры. Кроме того, этот фрукт понижает аппетит во время приема пищи.
-
Как нужно взвешиваться?
Лжец, который боится правды, боится взвешиваться. Зачем взвешиваться? Женщины преуменьшают свой вес, как мужчины преувеличивают свой член. Измерение веса и члена – это очень интимные вопросы для мужчины и женщины, правда о которых раскроется в самый неподходящий момент. Немолодой Сократ говорил молодому Платону, что человек должен смотреться в зеркало не как Нарцисс, чтобы любоваться собой, а как приличный человек, чтобы найти недостатки, которые нужно исправить. Когда мне говорят, что зеркала в тренажёрном зале весят для нарциссов, то я спрашиваю, сколько…
