Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • алкоголь вес
    Вредные привычки

    Как жить без алкоголя?

    9 ноября, 2024 /

    Пятнадцать процентов мужчин ежегодно планируют бросить бухать, ибо средний пьющий мужчина доживает до 55 лет. Если мужчина хочет жить, то где-то лет за пятнадцать до смерти завяжет с алкоголем и будет остальным запрещать пить, чтобы не соблазняли. Если мужчина сорвётся и снова начнёт бухать, то вероятность остаться в живых в ближайшие десть лет составляет всего лишь 10%. Наркологи ставят диагноз алкоголизм мужчинам в среднем в возрасте от 30 до 50 лет. Пьющий мужик в целом собой доволен, но мешает окружающему…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    ожирение врач

    Концепция осознанного самолечения

    31 октября, 2024

    Ловкость

    11 февраля, 2025
    инфаркт

    Кого на Новый год ждёт инфаркт?

    19 декабря, 2021
  • Вредные привычки

    Сытость – норма жизни!

    8 ноября, 2024 /

    У мужчин на ответственных должностях раз в полгода на работе проводят обязательные медицинские осмотры, чтобы выявить отклонения от норм здоровья, ибо больные мужчины на ответственных должностях – это угроза обществу. Если врач в анализах нашёл отклонения от референтных зон, то назначит мужчине лечение, ибо смену образа жизни не предлагать! Редкий мужчина возьмётся за ум и поменяет образ жизни, ибо старую собаку новым трюкам не учат. Хотя, я работаю в школе и точно знаю, что молодых щенков нужно дрессировать на голодный…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Оксид азота и тренировки

    22 декабря, 2024
    стресс груша

    Как снять стресс тренировкой?

    3 декабря, 2016

    Как организовать досуг?

    24 февраля, 2025
  • Вредные привычки

    Как стать долгожителем?

    6 ноября, 2024 /

    Долгожитель – это мужчина, который прожил больше 90 лет, хотя статистика говорит: «Мужчины умирают раньше, а среди долгожителей больше женщин». Долгожительство – это женский вид спорта, как художественная гимнастика. Чтобы жить долго, надо иметь гибкий ум и эластичную совесть. Война – дело молодых и спорт – тоже. Молодые люди, с небольшой медицинской картой без хронических заболеваний, смотрят на методику Размер/квартал, как на спортивную методику личных достижений. Когда они становятся пожилыми, то им врач запрещает спорт и выписывает таблетки. На таблетках…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    возраст

    Гормоны молодости

    13 февраля, 2025
    время тренировки

    Полезное хобби

    19 августа, 2024

    ЗОЖ и эпидемиологические нагрузки

    14 июня, 2025
  • лень тренироваться
    Вредные привычки

    Как можно победить лень перед занятиями спортом?

    5 ноября, 2024 /

    На спорт у трудоголиков нет времени, а у лентяев – желания. Скажи мне чего у тебя нет на спорт, и я скажу, кто ты. Лень – это отвращение к любому труду, а тем более к физическому. Ленивый мужик волочит ноги на нелюбимую работу за деньги. Если у него есть деньги, то он не пойдёт на работу даже за деньги, поэтому Емеля на печи много мечтает и говорит о пассивном доходе. Открытое отвращение к труду исповедуют воры в законе и инвесторы.…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Чем занят мужчина?

    29 мая, 2024

    Бодибилдинг без стероидов 1900-1936 г.г.

    30 декабря, 2024

    Сильные и слабые стороны мужчины до 16 и после 40

    19 ноября, 2024
  • Вредные привычки

    Как человек решает жизненные задачи?

    4 ноября, 2024 /

    Всякий мужчина трудоспособного возраста должен. Идеальный мужчина должен, с точки зрения государства, много работать и получать зарплату по тарифной сетке. С точки зрения женщины, идеальный мужчина должен приносить много денег домой и всегда быть рядом для работ по дому: вбить гвоздь в стену или сбегать в аптеку за тампонами. Идеальные мужчины на плакатах ещё держат себя в спортивной форме. Если осмотреться вокруг, то средний мужчина до смерти успевает только работать за деньги и по дому. Иногда у мужчины открывается окошечко…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    нормы талии мужчин

    Где нормальные мужики?

    30 июня, 2024
    правила живота

    3 правила безопасного убирания живота

    30 июля, 2021
    алкоголь и тренировки

    Как алкоголь влияет на тренировки?

    17 июня, 2022
9495969798

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров