Часто, когда люди выбирают себе клуб, где будут ковать свое идеальное тело, спрашивают: сколько в клубе беговых дорожек? Это понятно! Беговая дорожка не только обязательный для тренировки тренажер — лучший для разогрева тела, но и самый калорийно-затратный, а потому, наверное, жиро-сжигающий. Однако, у беговой дорожки есть клубный недостаток. Обычный силовой тренажер человек занимает 6-10 минут. Если договориться, то одновременно на силовом тренажере могут заниматься два и более человек — пока один поднимает грузы, другой может разговаривать с другими отдыхающими. Но…
-
-
МЯСО И БОРЩ
-
Фитнес онлайн
-
ЖИРОБАС: ТРЕНИРОВКА В БЕСЕДКЕ
-
Почем люди не занимаются спортом?
Статистика говорит, что 52% детей до 14 лет родители заставляют ходить в спортивные секции, а после 29 лет в спортивных клубах иногда добровольно появляются только 9% людей. После 60 лет – 2%. Чем старше возраст, тем меньше нужен спорт! Платные ФКиС для взрослых Государственные мужи признают, что для взрослых людей нет организованных форм занятий ФКиС (физической культурой и спортом), кроме платных индивидуально в фитнес-клубах. Чтобы взрослый человек смог себе организовать платные занятия с тренером, ему нужно купить карту в фитнес-клуб…








