Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Вредные привычки

    Первый гормон, который получил Нобелевскую премию

    16 февраля, 2025 /

    Гиппократ про взрослых людей с деньгами, которые много пьют воды и бегают в туалет, писал: «Диабет — ужасное страдание, не очень частое среди мужчин, растворяющее плоть и конечности в мочу». Гален думал, что если человек мочеизнуряется, то значит, что-то с почками, поэтому называл диабет мочевым поносом. Авиценна был согласен с Галеном, поэтому писал: «Диабет – нехорошая болезнь; иногда она приводит к изнурению и сухотке, так как вытягивает из тела много жидкости и препятствует получению им должного количества избыточной влаги от…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Переходный возраст

    11 марта, 2024
    техника упражнений

    Ошибки техники упражнений

    24 декабря, 2023

    Вечерняя слабость воли

    3 апреля, 2025
  • Вредные привычки

    Вызревание нервной системы

    15 февраля, 2025 /

    Женщинам нравится учить детей ходить. Моя мама говорила, что я сделал первые шаги раньше года. Зачем это было нужно? Почему бы ребёнку самому не решить, когда учиться ходить? В чём проблема? А если ребёнок не захочет учиться ходить? Что тогда? Мама будет ему горшок подносить, пока он не станет великим айтишником и на бешенные деньги не наймёт себе молодую сиделку с силиконовой грудью и ботоксными губами, как в компьютерной графике из мета-вселенной? Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается.…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Почему нельзя пропускать тренировки

    14 мая, 2025

    Муж плохо выглядит

    12 августа, 2024
    калипер

    Процент жира и вес

    20 июля, 2024
  • возраст
    Вредные привычки

    Гормоны молодости

    13 февраля, 2025 /

    С возрастом падает выработка многих гормонов, потому что все на земле сначала состарятся, а потом умрут. Лечить гормонами старость придумал ещё Булгаков в «Собачьем сердце»: «- Вам сударыня я вставлю яичники обезьяны, — объявил он и посмотрел строго… — Ляжете в клинику. Мой ассистент подготовит вас». Операции по омоложению путём пересадки половых желёз обезьяны в 1920-х годах делали в нескольких лечебных учреждениях Москвы — как частных, так и государственных. Женщин беспокоит старение кожи, а с мужчин они требуют силы рук…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Финансовое здоровье

    29 января, 2025

    Вопросы внутренней мотивации

    27 сентября, 2024
    регулярные тренировки

    Что такое регулярные тренировки?

    1 августа, 2024
  • Вредные привычки

    Неловкость

    12 февраля, 2025 /

    Сидячий образ жизни в целом и спорт на паузе в частности делает человека неуклюжим. Ловкий – это способный к охоте. А на какую охоту способен менеджер? На экране у спортсменов всё кажется легко и просто, поэтому 70% новичков получают травму в первый год в любом спорте личных достижений. Интернет говорит, что главная причина травм новичков – это неправильная техника. Наши прадеды вообще были не в курсе, что такое правильная техника в таких делах, как сено косить, дрова рубить и гвоздь…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    сладости

    Как отказаться от сахара?

    26 декабря, 2024

    Как в 40 начать новую жизнь?

    1 ноября, 2024
    Тренировки для здоровья

    Тренировки для здоровья

    27 мая, 2022
  • Вредные привычки

    Эффекты тестостерона

    12 февраля, 2025 /

    Кто-то из андрологов назвал тестостерон королём гормонов, потому что он отвечает за всё: за эрекцию, мышечную массу и настроение. С мнением этого андролога не согласился Вовочка. Поп в церковно-приходской школе ведет урок физики. — Ответствуйте, олухи, что легче всего на свете? Вовочка тянет руку. — Говори отрок! — Член, батюшка. — Обоснуй! — От одной мысли встает! — Ох, озорно, но справедливо! — Ответствуйте далее, олухи, что тяжелее всего на свете? Вовочка тянет руку. — Говори отрок! — Член, батюшка.…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    мужчина стресс

    Образ жизни мужчины

    22 мая, 2024
    убрать живот после родов

    Как убрать живот женщине после родов?

    21 августа, 2021
    пенсионер

    Кем работать на пенсии мужчине?

    6 декабря, 2024
3940414243

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров