На пляже молодые парни не только загорают, но и подтягиваются. Незаметно набирают по 100 подходов за день.
Если человек живёт на побережье Калифорнии и зарабатывает случайными заработками, то ему сам бог велел быть пляжником.
Потом пяжники стали развлекаться конкурсами. Так в бодибилдинге появилась категория пляжного бодибилдинга или менс-физики.
Гетто воркаутеры быстро просекли, что их тела не хуже. И они решили выйти на сцену в категории менс-физик. Менс-физиками стали все, кто не тренировал ноги.
Потом пляжники стали контактировать с бодибилдерами. Заразились от них фармой. Теперь менс-физики выглядят намного массивнее, но с теми же пропорциями.
Арсенал упражнений менс-физиков поменялся, но суть движений осталась та же. Подтягивания превратились в тягу блока, отжимания — в жим лежа, стойки на руках — в жим гантелей.
Чтобы турникмену выйти на сцену, нужно просто научиться позировать.
А что турникмены тоже используют химию?
Денис Гусев главный химик менс физик