Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • каменный вождь
    Вредные привычки

    Психология страха

    28 июля, 2023 /

    Страх – это ожидание зла. Что делать с ожидаемым злом? Этим занимается психология страха. Происхождение трусости Я плохо себя помню в детстве, но вижу, как дети боятся выходить к доске, ибо ожидают позора и потерю престижа. Стыд – это форма страха, боязнь потерять престиж. Потеря престижа – это большая потеря. «Лень, глупость и трусость – это пороки, остальное – добродетели» – утверждал душегуб Сталин. Лень делать уроки, незнание предмета и страх выйти к доске – это то, за что критиковали…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    ожирение врач

    Концепция осознанного самолечения

    31 октября, 2024

    Первые шаги к успеху

    30 июня, 2024

    Как тренировать силу воли?

    25 июля, 2016
  • психология обмана
    Вредные привычки

    Психология лжи и обмана

    27 июля, 2023 /

    Психология лжи и обмана – это антипод психологии воли, которую практикуют мои клиенты. Психология лжи и обмана в литературе В книге Оруэла «Скотный двор» был жеребец по кличке Боец, который демонстрировал сильную волю и при каждой проблеме говорил: «Я буду работать больше». Свиньи, чтобы сделать себе жизнь приятнее, делали поправки в основы учения скотинизм. Главной свиньёй был хряк по кличке Наполеон, который пламенными речами поднимал на работу скотов, но сам торговал с людьми, жил в доме, а не в хлеву,…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    тренировки на массу и силу

    Пампинг тренировки

    25 февраля, 2014

    Как начать заниматься спортом и не бросить?

    25 июня, 2024
    дорожка вес

    Какой должен быть вес у мужчины?

    19 февраля, 2025
  • самооценка
    Вредные привычки

    Сколько длится кризис возраста у мужчин?

    25 июля, 2023 /

    В 3 года ребёнок не понимает разницы между своим отношением к миру и реальностью, в 63 – тоже, поэтому кризис возраста длится всю жизнь. Спорт, как признак кризиса возраста у мужчины Приличный средний мужчина, начиная с 27 лет обзаводится: Профессией; Женой; Детьми. … и ставит спорт на паузу. После сорока лет жена и дети иногда перестают ночевать дома, а мужчина идёт на спорт, ибо у него тоже должна быть своя жизнь. Случай из жизни. Прихожу я в гости к старым…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Эволюция мужчин

    15 сентября, 2024

    Профессиональный зожник

    13 апреля, 2025
    дизайн Питание для рельефа мышц

    Как размер мышц зависит от питания и тренировок?

    26 февраля, 2014
  • Минуты кардио

    Как ходить чтобы похудеть?

    22 июня, 2023 /

    Власть пешехода закончилась с появлением правил дорожного движения. С появлением автомобиля пешеход стал видом человека. А когда автомобилей стало слишком много, появились самокаты. Пройти лишнюю милю не хочет никто, потому что «все мы люди». Автомобили заняли бОльшую часть дороги, а теперь самокаты забирают власть на пешеходной части. Как ходить, чтобы похудеть, если уже придумали автомобиль, самокат и доставку еды? Как найти причину ходить? Чтобы ходить пешком, нужна веская причина. Такой причиной может быть жадность, потому что «все мы люди». Один…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Плыви по жизни

    16 апреля, 2025
    похудеть в тренажёрном зале

    На сколько можно похудеть в тренажерном зале?

    27 января, 2022
    сила воли похудеть

    Сколько тренироваться для похудения?

    9 июня, 2025
  • вселенная и желания
    Вредные привычки

    Как правильно загадывать желания Вселенной

    4 мая, 2023 /

    Вселенная исполняет желания так, как их поняла, поэтому проговаривайте больше подробностей. Что будет, если загадывать желания без деталей? На марафоне Блиновской одна женщина загадала ресторан и остров, но без объяснений деталей. Друзья спрашивали женщину, «что за ресторан?», «что за остров?», «где посмотреть?», «когда пригласишь?», но она отмахивалась – «отстаньте, к чёрту детали – я просто хочу. Её отец был амбициозный бизнесмен и сначала открыл махонькое кафе в торговом центре под эскалатором, закрыл кафе и открыл ларёк в том же ТЦ…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    скинуть вес спалит жир

    Скинуть вес или спалить жир?

    13 июля, 2021
    лень тренироваться

    Лень заниматься спортом

    25 июня, 2018
    кожно жировая складка

    Жиробилдинг

    3 июня, 2025
148149150151152

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров