• Вредные привычки

    Мужчина после кризиса среднего возраста

    Обычно 15-летние восхищаются достижениями 40-летних, а что делать 40-летним? Раздвоение личности мужчины в среднем возрасте Пик популярности Шварценеггера или Сталлоне среди 15-летних пришёлся на их 40 лет. Спустя тридцать лет мужчины после 40 с ностальгией вспоминают фильмы идолов 80-х и с уважением читают анонсы их новых идей. Многие 40-летние мужчины хотели бы иметь форму, как у Шварценеггера в 40, но после 25 лет случилась работа, «спорт был поставлен на паузу», и форма стала, как у Дэнни Девито. Стать к сорока…

  • Вредные привычки

    Послепраздничные потери и фитнес вебинар

    Так интересно наблюдать, когда животные подражают людям, дети — взрослым, а любители — профессионалам. Это так мило.  Вы никогда не думали, чем оздоровительная нагрузка отличается от спортивной и соревновательной?  Соревновательная нагрузка — это испытание возможностей «человека» на пределе возможностей его здоровья, часто с зашагиванием за этот предел.  Отвлекусь. Почему я слово «человек» написал в кавычках? Я был спортсменом и меня это так больно вдохновило на стихи, что в пылу страданий я написал слова: «Спортсмен не зверь, не человек, а кто-то…

  • активный отдых на даче
    Вредные привычки

    Активный отдых польза

    Коммунисты, которые славили труд, говорили, что отдых – смена вида деятельности. Активный отдых – это и есть смена вида деятельности. Классификация активного отдыха Те же самые коммунисты городским жителям в СССР не давали скучать и разрешали иметь (после работы на государство в городе) работу для себя на своих шести сотках. С тех пор дача стала самым популярным активным отдыхом. Будь проклят ТЦ «Садовод» со своими товарами для дачного отдыха, из-за которого на МКАД пробки! После отдыха эпохи земледелия по своей…

  • врач спорт
    Вредные привычки

    Болезнь фитнес

    Средний человек после 40 лет носит в себе примерно 10 хронических болезней. Какой может быть фитнес для среднего человека? От вредных привычек к ЗОЖ Почему подростки начинают пить и курить? Главный фактор – это давление окружения. Взрослые говорят: «Пить и курить – это плохо», — но сами пьют и курят. Друзья подростку говорят: «Ты, что маленький, чтобы слушать взрослых, которые говорят одно, думают другое, делают третье? Давай выпьем! Давай покурим!» Вывод: чтобы быть взрослым, а значит умным, надо пить и…

  • размер квартал допосле
    Вредные привычки

    Самопознание и саморазвитие

    Всякий мужчина, перед тем, как представиться женщине, сначала занимается самопознанием и саморазвитием, а только потом начинает хорохориться. Самопознание мужчины Самопознание мужчина начинает с замеров ворота рубашки, талии, бицепса, бедра, запястья и других членов тела. Потом есть смысл проверить сумму на банковской карте и долги по оплате обязательных платежей. Это минимальные требования к физической и финансовой стороне самопознания мужчины. У всякого мужчины есть потолок саморазвития, который ограничен наследством и наследственностью, то есть благоразумным поведением предков. Не любой солдат может стать генералом,…