Как похудеть знают врачи и звёзды. Звёздам надо худеть – им за это платят. Жирные женщины нужны только в комедиях на вторых ролях. Женщины не любят, когда над ними смеются. Женщины любят, когда ими восхищаются. Все женщины хотят, чтобы ими восхищались в мелодрамах на первых ролях. Звезда – это главная роль в мелодраме. Для главной роли надо худеть. Как худеют звёзды? Истории звёзд очень похожи. Все они похудели, потому что стали правильно питаться и заниматься спортом. Каждая звезда рассказывает о…
-
-
Какой спорт чтобы похудеть?
Занятия спортом помогают похудеть, как занятия математикой – разбогатеть. Бизнес снова обманул Спорт отличается от физкультуры соревнованиями. Я каждый день наблюдаю в фитнес-клубах людей, которые тренируются до отказа без претензий на соревнования даже клубного уровня. Зачем себя так мучить? Продавцы спортивных товаров настаивают на том, что интенсивные тренировки быстрее сжигают жиры. Интенсивные тренировки быстрее сжигают калории, но не жиры. Бизнес снова обманул доверчивых граждан! Минздрав предупреждал Потогонные тренировки гробят здоровье лицам с лишним весом и слабым опорно-двигательным аппаратом, но кто…
-
Спорт для здоровья мужчины
Под здоровьем мужчины редко понимают здоровое сердце или здоровые колени, ибо и сердце, и колени есть у женщин тоже; под здоровьем мужчины понимают то, без чего идут к андрологу – мужскому доктору. Какой спорт для здоровья мужчины нужен, чтобы андролог был не нужен? Проблемы мужского здоровья Андрологи – это люди, которые обещают решить широкий спектр вопросов мужчин: Бесплодие; Гипогонадизм; Половая дисфункция; Андропауза; Контрацепция. Здоровые мужчины могут идти к андрологу только за контрацепцией. Контрацепция – это искусственное бесплодие. Так андрологи калечат…
-
Что едят на завтрак чтобы похудеть?
Исследование врачей из США обнаружило, что те, кто завтракал каждый день, имели на треть меньше вероятность ожирения, по сравнению с теми, кто пропускал утренний приём пищи. Как это понимать? Кому нужен завтрак? Завтрак – это первая еда после пищевого окна. Обычные люди дома и на работе могут прикладываться к еде каждые полчаса – конфетка тут, печенька там, а ночью они спят, а значит жевать каждые полчаса не получается. Если человек проспал хотя бы шесть часов без еды, то это уже…
-
Как похудеть мужчине без спорта?
Врачи говорят, что нет здоровых людей – есть не дообследованные, а это значит, что всем нужно запретить спорт и назначить лечение. Мы все умрём. Большинство из нас умрёт от болезней, связанных с малоподвижным образом жизни и перееданием, потому что «все мы – люди». Двигаться нельзя, потому что врачи уже запретили. Как тогда похудеть мужчине без спорта, если он умрёт от переедания? Бегать нельзя Я детям в школе говорю: сегодня пятница, поэтому по коридорам на втором этаже бегать на переменах нельзя.…
