Мужчина не хочет быт худым, но согласен перегнать жир в мышцы.
Нормальный вес мужчины
Всякий мужчина с пятнадцати лет рисует в голове свой образ. Трудно рисовать то, чего не видел, поэтому легче срисовывать. В пятнадцать лет мужчина срисовывает свой образ с экрана кино.
Всякий мужчина из девяностых хотел драться, как Брюс Ли, а выглядеть, как Шварценеггер. Голливуд удовлетворил эту потребность, и теперь в спортивных боевиках можно часто увидеть качков с хорошей растяжкой и акробатикой.
В пятнадцать лет мужчина весил семьдесят килограмм, и чувствовал, что ему не хватает килограмм двадцать. К сорока годам он эти двадцать килограмм набрал, поэтому теперь осталось «жир перегнать в мышцы», ибо в голове мужчины девяносто килограмм – это «просто нормальный вес», а сто двадцать – это уже качок.
Фото: качки с хорошей растяжкой и акробатикой, как норма экрана
Жир горит быстрее, чем растут мышцы
Любой мужчина может выдержать тысячу килокалорий дефицита. Это примерно сто грамма жира. Сжечь три килограмма жира за месяц – это вполне выполнимая задача, а набрать три килограмма мышц за месяц можно только на уколах анаболических гормонов.
Если мужчина садиться на жёсткую диету, то видит, как быстро уходит вес, ибо жир горит в десять раз быстрее, чем растут мышцы. Мужчину пугает уменьшение числа на напольных весах, потому что «вес меньше, чем девяносто килограмм – это дрищ».
Фото: просто дрищ
Мужчине хватит худеть
Сбросив несколько килограмм на жёсткой диете, испытав сильное чувство голода и слабость, мужчина понимает, что хватит худеть и идёт к холодильнику «восстанавливать мышечную массу» пельменями.
За несколько дней сытой жизни, тело наполняется силой, сахаром, солью, водой, гипертонией и приходит к «нормальному весу».
Страх манекенщицы без месячных поправиться называется анорексией, а страх мужчины с животом похудеть – бигорексией. Анорексия – это болезнь женщин, которые пересмотрели «Фэшен ТВ», а бигорексия – это болезнь мужчин, которые пересмотрели голливудские боевики.
Самое главное
- Звёзды индустрии моды и Голливуда – больные люди;
- Жир в мышцы перегнать нельзя;
- Нормальные вес спортивного мужчины без уколов анаболических гормонов ниже, чем «рост минус сто».
Мои клиенты не больны Голливудом, поэтому попали на доску почёта и хвастаются в чате нашего телеграмм канала.
Верно за исключением одного момента. \”Мне надо подумать\” – не всегда отговорка. Бывает, что человек не любит спонтанных решений и действительно собрав максимум информации отправляется думать – т.е. побыть наедине со своими мыслями, все взвесить, подсчитать по деньгам, оценить свое время, усилия и возможный результат. Трудно размышлять, когда над душой стоит навязчивый менеджер или харизматичный тренер.
Да,как оказалось при весе Рост -100,жирка еще много на животе и талия немаленькая)). Может талия= рост минус 100?))