Настоящий мужчина с температурой идёт на работу, а с насморком пропускает тренировку, потому что с температурой можно сидеть в офисе, а с насморком трудно побить личный рекорд. Мужчина на работу идет за деньгами, а на тренировку за рекордом. Про работу умственную или физическую мужчина старается не думать. Про работу думают капиталисты, которые эксплуатируют человека трудом. Жизнь по закону и по понятиям Мужчина на диване живёт по понятиям, а на предприятии – по кодексу о труде. Согласно законодательству, чтобы получить больничный,…
-
-
Тренировки после болезни
Обычно иммунитет понижают повышенный сахар и кортизол. Сахар повышает переедание, а кортизол повышает: — Недосыпание; — Кофеиносодержащие напитки; — Алкоголь; — Стресс: сложности на работе и скандалы в семье; — Вирусная нагрузка на работе и в общественном транспорте. Как тренировка делает больным Если к этим факторам добавить тренировку в фитнес-клубе, то можно получить дополнительную дозу стресса с кортизолом и десятикратную дозу вирусной нагрузки. Во время тренировки воздухообмен в лёгких может быть увеличен в десять раз, а значит и поступление вирусов…
-
Зачем считать калории?
Однажды наступает момент, когда мужчина на диване узнаёт, что у него повышенный сахар и повышенный холестерин. С этого момента врач запрещает ему спорт и назначает таблетки. О спорте человек на диване не переживает, потому что на него и так нет времени, а таблетки становятся частью его жизни. Таблетки же пить несложно, главное не забывать, но мужчина на диване так занят, что и таблетки забывает выпить. Образ жизни Пить таблетки – это образ жизни. Теперь мужчина на диване должен регулярно ходить…
-
Скип Ла Кур
В 1986 году Дэвид Блэкман купил журналы Боба Хоффмана. В них он стал рекламировать протеины своей компании Твинлаб. К 1990 году бодибилдинг стал настолько популярен, что 80% школьников США попробовали не только наркотики для расширения сознания, но и стероиды для улучшения внешнего вида. В 1990 году конгресс США не запретил анаболические стероиды и приравнял их к наркотикам. В том же 1990 году Ли Хейни в седьмой раз стал мистером Олимпия, показав Миру 113 килограмм сухих мышц. «Ах, он — химик!»…
-
Главный секрет успеха
Раньше девушки выбирали лучших парней из деревни, а сейчас – из интернета. Быть самым сильным или самым богатым в деревне несложно, а быть и самым сильным, и самым богатым в интернете – это никак невозможно, поэтому мужики даже не пытаются. Им со всех сторон инфо-цыгане говорят «будь лучшей версией себя», а мужики всё равно лежат на диване и ждут, когда сила и власть придут со временем сами. Илья Муромец и Емеля на печи дождались своего триумфа, так и мужик на…
