В пубертате юноши начинают измерять член, а после сорока – тестостерон. Если после сорока тестостерон у мужчины маленький, то врач может выписать рецепт, для его поднятия. В медицине тестостерон был одобрен в 1939 году, а в 1957 году роль Геракла в Голливуде впервые сыграл Стив Ривз. До одобрения тестостерона в медицине роль Геракла в кино играть было некому, ибо в реальном мире тогда было трудно сделать актера с нереальными мышцами. После появления фильмов с нереальными мышцами в Америке начался бум…
-
-
Основы генетики роста мышц
Если мужчина в чём-то и виноват, то только в том, что выбрал не тех родителей. Наследственность – это благоразумное поведение родителей. Если родители были ленивы и глупы, то яблоко от яблони не далеко падает, однако в редких случаях у дедушки академика, и папы – доктора наук, может выйти – бодибилдер. Такие случаи в истории были. Не знаю, чем измерить генетику в бизнесе или литературе, но в баскетболе генетику измеряют в метрах. Если в мужчине помещается больше двух метров, то у…
-
Тренировка до отказа или с запасом
Библию отказного тренинга написал в семидесятых годах Артур Джонс
-
Темп выполнения силовых упражнений
Давным-давно существовало два стиля подъёма штанги «немецкий» и «французский». Немцы штангу на грудь медленно закатывали, а французы забрасывали. В конечном счёте в тяжёлой атлетике осталось забрасывание штанги на грудь с подрывом бёдрами, ибо так легче поднять больше.
-
Рацион питания для похудения мужчин
Всякому мужчине хочется списать рацион питания у модели человека, чтобы похудеть. Актёры фильмов комиксов охотно дают интервью о том, как они давились куриной грудкой, чтобы сыграть супергероя. Им за это платили, а когда платить перестали «супергерои» превратились в средних мужчин на диване с животами больше прежнего. Умные люди составляют рацион питания для жизни, а не для кино.
