Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • скачать план тренировок
    Вредные привычки

    План тренировок скачать бесплатно

    4 октября, 2024 /

    Всякая женщина мечтает об особенном мужчине, который достанет для неё звезду с неба или хотя бы сворует триллиард из бюджета. Чтобы достать звезду с неба, да так, чтобы ни один звездочёт не заметил, нужно много тренироваться. Учиться воровать нужно начинать в школе. Самый простой способ воровства – это списать домашку из интернета – кто её проверять будет?! Списывать домашку из ГДЗ – сайта готовых домашних заданий может любой ребёнок с первого класса. Интернет – это океан возможностей или бездонная бочка…

    Читать далее...
    admin_esp

    дорожка вес

    Почему мужчина не может похудеть?

    4 января, 2023
    ребёнок подтягивания

    Каким спортом занимаются мальчики?

    2 января, 2024

    Каким спортом заняться мужчине?

    26 мая, 2024
  • Вредные привычки

    Первый признак долгожителя

    4 октября, 2024 /

    Если мужчина после сорока лет кривляетесь перед зеркалом, рассматривая свои мышцы, то у него есть все шансы стать долгожителем. Обычно оно как бывает? Мужчина живёт до пенсии и следит за новостями человечества, рассуждает о Боге, делает ремонт в квартире, покупает новый авто и планирует отдых с друзьями, пивом и шашлыками. Времени о себе подумать нет. После выхода на пенсию нет денег, а значит друзей, пива, шашлыков; не нужно делать ремонт и нет планов менять авто. Остаются рассуждения о пути человечества…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Психологический возраст мужчин

    13 сентября, 2024

    Профилактика сахара

    6 августа, 2024
    бег для похудения

    Клуб похудеть

    22 марта, 2024
  • Вредные привычки

    Жизнь в моменте

    3 октября, 2024 /

    Мужчина не ищет смысла в удовольствиях, смысл ищут в страданиях. Даже оплаченный труд теряет смысл, если страдания больше наслаждений. Цезарь говорил: «Я видел людей, которые готовы убивать за деньги, но не видел тех, кто согласен умирать за деньги». Любительский спорт вдвойне не имеет смысла, ибо за него надо платить и от него болят мышцы. Однажды толстый мальчик спросил у мастера единоборств: «Василь Василич, а что делать если тренироваться не хочется?» — Тренироваться, когда хочется, может любой дурак, а чемпион тренируется…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    нормальный отдых

    Отдых нормального человека

    13 февраля, 2015

    Тренировка силы воли

    13 июля, 2016

    Падение тестостерона

    25 февраля, 2025
  • Вредные привычки

    ГТО после 50

    2 октября, 2024 /

    Всякий мужчина хочет выделиться знаком отличия. Если орден или медаль давать не за что, то хотя бы татуировку сделать нужно. После развода моя старая жена сказала: «Наконец-то я сделала то, что ты мне всегда запрещал» — Татуировку что ли? — Да, хочешь покажу? Психологи говорят, что люди делают татуировку от нехватки ощущений в жизни. Это люди, которые испытывают личностный кризис и нуждаются в эмоциональной подпитке. В этом отношении психологи правы. Старая жена всегда говорила, что я ей жить не давал.…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    как накачать большие мышцы

    Почему не растут мышцы?

    2 декабря, 2024
    общение

    Социальная адаптация и возраст

    14 апреля, 2024

    Тренировки на максимум

    12 октября, 2024
  • Вредные привычки

    Вопросы внутренней мотивации

    27 сентября, 2024 /

    Настоящий мужчина живёт настоящим. Если в настоящем он испытывает нужду, то справляет её там, где испытывает. Мой знакомый – главный архитектор культурной столицы испытывал нужду и справил её, а потом был задержан милиционером за осквернение памятника архитектуры. На следующий день его уволили, потому что милиционер должен знать, что нельзя задерживать настоящего мужчину за жизнь настоящим. Деловой мужчина – это другое. Он живёт целями. Человек от животного отличается бОльшим размером префронтальной коры, которая может видеть будущее. Если префронтальная кора видит больше…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    спорт после 40

    Как совместить бег и силовые?

    8 ноября, 2023
    опасная еда

    Почему еда стала врагом в праздники?

    28 декабря, 2021
    мужчина стресс

    Стресс льва и стресс кролика

    2 июня, 2014
4445464748

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров