Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Вредные привычки

    На сколько похудеешь если не есть день?

    9 марта, 2014 /

    Если не есть целый день, то можно похудеть на целый ужин. Интервальное голодание В санаторном питании принято кормить пациентов 3 раза в день: завтрак, обед и ужин. Экспериментаторы с образом жизни проверяют гипотезы различных видов голодания. Официальная медицина, когда берёт деньги за санаторное голодание, с пациентов берёт подписку о предупреждении пагубных последствий при таком лечении. Самый простой вид лечебного голодания – это интервальное голодание – добровольный отказ от приёмов пищи. Если человек добровольно отказался от завтрака и обеда, то говорят,…

    Читать далее...
    admin_esp

    Как человек решает жизненные задачи?

    4 ноября, 2024
    успех

    Психология успеха

    2 августа, 2023
    талия

    Гигиена и талия

    27 марта, 2025
  • злая жена
    Вредные привычки

    Материальная совместимость

    5 марта, 2014 /

    Для налаживания отношений в паре нужно настроить материальную совместимость, которая портится отношениями с деньгами и квартирным вопросом. Квартирный вопрос Во времена царской России до 1917 года было мнение, что мужчина должен построить дом. Я плохо помню те времена, поэтому не видел, как мужчина строил квадратные метры для своей семьи, но я хорошо помню, как мой отец отвоёвывал у государства и третьей жены ЖП (жилплощадь) для себя, меня и мамы. Первые квадратные метры мой папа получил с третьей женой, как молодой…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Мужские качества характера

    5 апреля, 2024

    Между здоровьем и спортом

    12 августа, 2025

    Самодиагностика, самолечение и самообучение мужчины

    12 ноября, 2024
  • дорожка вес
    Вредные привычки

    Тренировки без кардио

    5 марта, 2014 /

    Настоящий мужчина не любит кардио, ибо он хочет один раз ударить и решить вопрос, а не трусливо убегать. Трусить – это вообще не вариант для настоящего мужчины. Почему кардио тренировки не любит никто? Выносливость – это терпение в трудах, а терпение и труд – это очень скучно. Весело – это, когда «всё и сразу», поэтому если «всё и сразу» не получается, то это скучно. Скорострелу проще быстро отстреляться, чем долго стараться. Женщинам – это не нравится, но настоящему мужчине до…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Здоровье мужчины после 30, 40, 50, 60…

    16 июня, 2021
    талия

    Физическая привлекательность

    15 мая, 2015
    качок широчайшие

    Как построить отношения со спортсменом?

    25 ноября, 2017
  • злая жена
    Вредные привычки

    Неравные отношения

    5 марта, 2014 /

    Всякий мужчина в хорошей физической форме рискует оказаться в неравных отношениях с «женщиной в теле», ибо физкультурников 3%, а «нормальных людей» – все остальные. Что такое неравные отношения? Принято считать, что неравные отношения – это любовники разной возрастной категории и разного социального статуса. Если профессор спаривается с первокурсницей, то люди говорят, что случились неравные отношения или мезальянс. Обычно профессор с возрастом набирается опыта, связей, жира, поднимает свой социальный статус и уровень сахара в крови, но у него падает тестостерон. Такому…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Как меняются отношения с возрастом?

    13 октября, 2024

    Треугольник Карпмана

    10 апреля, 2025
    пассивный интерес

    Внимание воля воображение

    12 января, 2017
  • ребёнок подтягивания
    Вредные привычки

    Каким спортом заниматься ребёнку?

    5 марта, 2014 /

    Нет ничего прекраснее, когда родители желают счастья своему ребёнку. Спорт – это прекрасно, и прекрасно, когда родители хотят отдать ребёнка в спорт. Каким спортом заниматься ребёнку? Спорт и преемственность поколений Часто министры готовят тёплые местечки для своих детей, и если у ребёнка отец случайно работал прокурором СССР, то сын после юридического мог пойти работать в прокуратуру. Я не помню, чтобы мать-уборщица желала своему сыну стать дворником высшей категории или грузчиком первого ранга. Мастер спорта – это хорошее звание, но редкий…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Почему нельзя пропускать тренировки

    14 мая, 2025
    что едят зожники

    Что едят зожники?

    10 июля, 2021
    колесо баланса жизни

    Колесо баланса жизни

    23 января, 2022
143144145146147

Рекомпозиция делового человека

Размер/квартал

Мобильное приложение

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2026.Лев Гончаров