Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • врач укол
    Вредные привычки

    Врач тренировки

    4 октября, 2015 /

    Был такой доктор Краевский, который первым в России поставил атлетическую гимнастику на научную основу, но с тех пор любителям тренировок нужно выбирать между врачом и спортом, ибо прошло больше ста лет, а врачи с тренировками так и не подружились. Спортивный врач и спортивный тренер Если ребёнка привести в спортивную секцию, то на тренировке за ним будет смотреть спортивный тренер, а перед соревнованиями в спортивном диспансере обследовать спортивный врач. И спортивный тренер и спортивный врач получают зарплату от государства, чтобы у…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Потеря подвижности

    17 февраля, 2025
    перетренированность

    Интенсивность тренировок в тренажёрном зале

    28 июля, 2022

    Как организовать досуг?

    24 февраля, 2025
  • Вредные привычки

    Слово пацана

    28 сентября, 2015 /

    Школьная физкультура не нравится никому, поэтому в ожидании чуда пузатые мужики идут в фитнес-клуб за деньги. Пузатые мужики, которым денег жалко, говорят, что спорт в СССР был бесплатным, поэтому правительство должно обеспечить спортивный досуг. Спорткомитет согласен, поэтому платит зарплату молодым и перспективным спортсменам уровня выше мастера спорта, пузатые мужики стоят в сторонке. Пузатые мужики с сединой в голове не нужны никому, поэтому они должны о себе позаботиться сами. Мужики говорят «разберусь сам» и разбираются: то коленка заболит, то поясница, то…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    расстройство поведения

    Мужчины без комплексов

    15 декабря, 2023
    плохая погода

    Тренировки в любую погоду

    18 февраля, 2025

    Гипогонадизм у идиотов

    6 июня, 2025
  • страховка тренер
    Вредные привычки

    Тренировки без тренера

    24 сентября, 2015 /

    Тренировки без тренера – это как учёба без учителя и работа без начальника. Кто может тренироваться без тренера? Есть люди, которые: Ищут работу; Самозанятые; Создают рабочие места. Чаще всего без тренера могут получить результат самозанятые, которые не только придумали работу, но и сумели её выполнить. Если человек привык работать только, когда орёт начальник, или он привык брать деньги инвестора, создавать рабочие места и банкротить бизнес, то результата от тренировок без тренера этот человек тоже не получит. Кроме того, такой человек…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    ИГРУШКИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

    11 марта, 2021
    фитнес женщин

    Фитнес для женщин после…

    8 января, 2024

    Как быстро похудеть мужчине без спорта?

    5 декабря, 2024
  • Как заставить себя тренироваться
    Вредные привычки

    Психологическая совместимость супругов

    14 сентября, 2015 /

    Если зрелый мужчина спит с незрелой женщиной, то это педофилия. Жить с психологически незрелой женщиной — это тоже педофилия. Когда хронологически и психологически совместимые супруги наступают на грабли жизни — это законом не карается, но любая, тем более психологическая несовместимость супругов, карается неврозом. Пример психологической несовместимости пары Он: — Ищу женщину для создания пожилой супружеской пары. Она: — Рано еще в пожилые записываться! — Я с детства хочу поскорее повзрослеть. — Торопиться не надо! Еще многое нужно успеть!!! — Например?…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    спорт после 40

    Спорт после 40 лет

    6 октября, 2017
    Перерыв в тренировках

    Сколько нужно отдыха после тренировки?

    8 января, 2023
    болезнь насморк

    Весенний иммунитет

    18 марта, 2025
  • Вредные привычки

    О чём думать на тренировке?

    11 сентября, 2015 /

    Был на этой неделе нестандартный день — давал я интервью радио «Спорт FM». Двое ведущих говорили на тему «О чем думать во время тренировки» Одна ведущая типа говорит, что во время тренировки думает о чем то отвлеченном — о проблемах на работе. Решили спросить фитнес тренера. А я тут как тут в Яндексе, понимаешь. Ну и спрашивают они меня, мол чего думаешь, фитнес-тренер? Я такой и говорю: — Опасная это практика — не думать о тренировке на тренировке. А ведущие…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Перерыв в тренировках

    Перерыв в тренировках

    15 мая, 2022
    новый быт

    Жена не хочет готовить

    24 января, 2018
    спорт на паузе

    Что будет, если перестать тренироваться?

    25 февраля, 2014
139140141142143

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров