Похудеть качая пресс

Всякий мещанин хочет заплатить маленькую цену за дорогой товар. Кубики на животе – это слишком дорогой товар, чтобы его можно было приобрести за несколько наклонов туловища, лёжа на коврике около дивна.

Физиология – это не только физика, но и химия тела

Мещане говорят, что в школе ничему не учат, а математика, физика и химия в жизни им вообще не пригодились. Однако науки не виноваты, что они не пригодились мещанам.

Физика – это изучает природные явления, в которых вещества не меняют своих молекул. Изучением превращения одних молекул в другие занимается химия, а в организме человека – биохимия. В конечном счёте подкожный жир должен превратиться в углекислый газ и воду, и физика или биомеханика подъёмов туловища этим вопросом не занимается.

К сожалению, не только мещане, но фитнес-тренеры и даже врачи далеки от таких наук, как физика и химия, поэтому до сих пор веруют, что наклоны туловища не коврике лежа у дивана способны убрать жир с живота. Я это знаю, потому что тренировал врачей престижных клиник, которые просили добавить им упражнения на пресс, чтобы ненавистный жир поскорее ушёл с живота.

Время больших надежд

Возраст больших надежд

Православие, правопорядок и правописание – самые вредные профессии, ибо священники, полицейские и учителя чаще всего страдают страшной болезнью – ожирением. 70% смертей связаны не с боевыми действиями, а с перееданием. Большинство людей умрут от НИБ – неинфекционных болезней, связанных с перееданием и малоподвижным образом жизни. Когда школьники смеются над учителями, то верят, что их такая участь не постигнет. Это и есть возраст больших надежд.

Учиться, учиться и учиться

Я не учу ничему новому, только физике расчёта калорий и химии обеденного стола. С точки зрения физики, в упражнениях на пресс слишком мало калорий, чтобы противостоять химии вечернего зажора. С точки зрения физики, глупо менять сидячий образ жизни на лежание на коврике у дивана. Мои клиенты вместо упражнений на пресс практикуют 10 001 шаг в день, потому что:

• Прочитали учебник «Мужчина идёт на спорт»;
• Прошли курс размер/квартал;
• Висят на доске почёта;
• Хвастаются в чате нашего телеграмм канала.