«Собака должна видеть зайца». Кого видит женщина, когда бегает за мужчиной? Обычно, если женщина бегает за мужчиной, то он ей пообещал что-то хорошее, взял что-то хорошее и не хочет возвращать долг. Что мужчина может попросить у женщины? Мужчине много не нужно: Чтобы его накормили и погладили; Вставить и кончить; Взять немного денег до зарплаты. Нельзя долго обещать большому количеству людей, а одному – можно. Если у мужчины хорошо развито воображение и он хороший рассказчик, то он может просить дольше и…
-
-
Как правильно начать диету?
Начало – половина дела. Кто неправильно принял старт, тот не дойдёт до финиша. Как правильно начать диету, чтобы дойти до доски почёта. Самооценка до начала диеты Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты. Для самооценки нужно несколько дней писать всё, что было съедено. Писать не только всё хорошее, что было съедено, а всё. На этом первом шаге большинство новичков спотыкаются, ибо очень гордые. Никто не хочет вспоминать, а тем более записывать, сколько явств было съедено, а тем…
-
Вредные привычки мужчины и женщины
Традиционно принято считать, что мужчины любят горькую, а женщины сладости, но традиции — это скучно, поэтому хочется чего-то новенького. Так вредные привычки мужчины и женщины перемешались, а к ним добавились новые: женщины полюбили носить брюки, пить виски и сели на успокоительные, а мужчины стали брить ноги, полюбили сладости и потребляют тестостерон. Сладости, как вредная привычка мужчины и женщины Сахар был придуман, как лекарство врачами, но со временем стал привычной приправой, которую как соль и перец добавляют почти во все блюда…
-
Спорт и лишний вес
В детскую спортивную школу детей с лишним весом не берут, а взрослым людям с лишним весом общество рекомендует заняться спортом. Виды спорта и лишний вес В спортивной литературе спорт принято делить на категории: Зимние; Летние; Силовые; Цикличные; Единоборства; Игровые. В спортивной литературе не принято рассматривать особенности видов спорта с весовыми категориями. Даже в спорте с весовыми категориями можно часто увидеть чемпионов с лишним жирком. В спорте высших достижений иметь лишний жирок – это нормально, ибо цель спорта не понравится, а…
-
Тренировки после болезни
Средний человек болеет 100 дней в году. Как он тренируется, когда не работает, не бухает и не болеет? Привычная нагрузка на тренировках Мужчину на диване после сорока лет с высоким сахаром, высоким холестерином, низким тестостероном, больными коленями и больной спиной можно назвать условно-здоровым человеком. Такой условно-здоровый мужчина приходит в тренажёрный зал и начинает жать лёжа «до отказу», «для себя», «для здоровья». Если мужчина «регулярно занимаецца», то жмёт лёжа примернее 70 килограмм, если не покупает анаболические гормоны. Так проходит примерно три…
