Любые попытки начать здоровое старение могут потерпеть неудачу, если, например, холерик будет использовать те же тренировки и диету, что и меланхолик. Ни один медицинский центр снижения веса или фитнес-клуб не учитывает темперамент клиента, а я учитываю. Во-первых, я не компьютер, а намного лучше. Можно забить в компьютерную программу результаты опросника, но кода человек отвечает на вопросы, важно не только то, что он отвечает, но и то, как он это делает. Именно с помощью беседы, а не с помощью заполнения анкеты…
-
-
Не хочется идти на работу
Труд сделал из обезьяны человека. Если обезьяне не хочется идти на работу, значит она просто не торопиться стать человеком. Трудолюбие по Росстату Если верить нашему Росстату, то количество безработных в России за 2022 год сократилось почти на полмиллиона человек. Это значит, что в России люди работать хотят, а на Западе люди на работе выгорают, ибо у них безработица растёт, если верить нашему Росстату. Люди с советским прошлым любят работать и детей учат тому же, ибо труд в СССР был высшей…
-
На сколько похудеешь если не есть день?
Если не есть целый день, то можно похудеть на целый ужин. Интервальное голодание В санаторном питании принято кормить пациентов 3 раза в день: завтрак, обед и ужин. Экспериментаторы с образом жизни проверяют гипотезы различных видов голодания. Официальная медицина, когда берёт деньги за санаторное голодание, с пациентов берёт подписку о предупреждении пагубных последствий при таком лечении. Самый простой вид лечебного голодания – это интервальное голодание – добровольный отказ от приёмов пищи. Если человек добровольно отказался от завтрака и обеда, то говорят,…
-
Мужчина любит сладкое
Настоящий мужчина не любит страдать, а любит наслаждаться, поэтому любит сладкое. Отношения мужчины и сладкого до 20 лет До двадцати лет, мужчина, как женщина, любит сладкое, потому что водку начинают продавать только после 18 лет. В пятнадцать лет начинается буйство гормонов и пора что-то делать, поэтому мужчина начинает угощать женщину алкоголем. Как мужчина покупает алкоголь до 18 лет — это личное дело каждого мужчины, но дети всегда что-нибудь придумают, чтобы обмануть тех, кому уже больше восемнадцати лет. Самый простой способ…
- Без рубрики
Медленный бег полезнее быстрого
И снова ученые на высоте. Сенсация! Оказывается, бегать медленно полезнее, чем бегать быстро. Какие-то ученые нашли каких-то женщин и уговорили их бегать одинаковое расстояние целых 3(!) недели. Средняя скорость бега женщин была 15 км в час. Сам я люблю тяжести поднимать, но 10 км в неделю пробегаю для профилактики инфаркта и инсульта. На прошлой неделе моя средняя скорость была 8,5 км в час. Мог ли я бежать быстрее? Мог! Почему не стал? Зачем? Чтобы перестать бегать через 3 недели? Мне давно…
