Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • как накачать большие мышцы
    Вредные привычки

    Почему не растут мышцы?

    2 декабря, 2024 /

    Мышцы не растут по 5 причинам: Плохо спишь; Плохо ешь; Мало тренируешься; Много тренируешься; Мышцам некуда расти, ибо генетика. #мужчина идёт на спорт

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Как тренировать мозги?

    3 ноября, 2024
    Как побороть лень

    Как побороть лень?

    21 марта, 2022
    возраст

    Тренировки после долго перерыва для мужчин

    19 февраля, 2014
  • Вредные привычки

    Нрав мужчины

    26 ноября, 2024 /

    Всё, что мужчине нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведёт к ожирению. Так устроен нормальный мужчина, ибо ему привиты нормальные вкусы. Женщинам и Голливуду нравятся мужчины, которые ломают правила, ломают людям кости, взрывают чужие машины, а потом уходят с чемоданом денег и любимой в закат. Если мужчина получил двадцать лет исправительной жизни, то это просто неудачник. Нет ничего хуже школы и тюрьмы, где учат и исправляют вкусы или нравы нормального мужчины. Всё что мужчине нужно в этом несовершенном мире, полном…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Зачем ребёнку спорт?

    15 марта, 2024
    женщина не хочет мужа

    Почему женщина не хочет мужа?

    10 августа, 2024
    Успех

    Главный секрет успеха

    22 ноября, 2023
  • Вредные привычки

    Какой мужчина успешен?

    26 ноября, 2024 /

    Всякий мужчина должен выстраивать отношения с людьми, которым нужны его деньги и время. Начальнику мужчина отдаёт время, жене – деньги. Начальнику нужен эффективный работник, поэтому мужчина обязан тратить время на самообразование и саморазвитие, чтобы не отставать от других самообразований. Подъём штанги на бицепс – это не тот навык, который нужен специалисту в офисе. Женщины фильмы со Шварценеггером не любят, поэтому бицепса, как у Киану Ривза хватит. Соревновательный бодибилдинг, как элемент саморазвития и выстраивания отношений, оказывается для мужчины абсолютно бесполезным и…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    массаж мышцы болят

    Фитнес болят мышцы

    15 января, 2024
    лень тренироваться

    Лень заниматься спортом

    25 июня, 2018

    Гипогонадизм у идиотов

    23 февраля, 2025
  • Вредные привычки

    Дикий мужчина

    26 ноября, 2024 /

    До пубертата мужчина держится за мамкину Юбку, а потом начинает разговаривать матом, как настоящий варвар, вызывая всех на бой. Психологи этот период мужчины называют переходным возрастом, а самих мужчин – трудными подростками. Примерно в этом возрасте мужчина идёт в качалку и становится мешкобоем. Об этом российские кинематографисты сняли фильм «Слово пацана» Потом мужчина должен повзрослеть, найти приличную работу, жениться и оскуфиться. В каждом мужчине живёт варвар, поэтому даже скуфы увлечены спортом – войной понарошку. 75% мужчин в России интересуют спортивные…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    женщина стресс

    Есть только стресс между прошлым и будущим

    16 марта, 2025
    злая жена

    Конфликт мужа и жены

    10 августа, 2024

    ПОЧЕМУ НЕТ РЕЗУЛЬТАТА ТРЕНИРОВОК?

    10 марта, 2021
  • Вредные привычки

    Судьба мужчины

    24 ноября, 2024 /

    Всякий мужчина, который владеет заводом, предпочтёт назначить директором туповатого сыночка или непутёвую жену, ибо все мы люди. Всё в руках Бога, поэтому у мужчины нет выбора. Я не выбирал детство. Грудничком меня привезли на улицу Железной дивизии, где я познакомился с друзьями по месту жительства. Потом я учился в классе по месту жительства. Одним словом, друзей детства я не выбирал. Любой мужчина хлебное место ищет по знакомствам, которые с детства никто не выбирал, ибо родителей и друзей по месту жительства…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Что делать после 30?

    17 июня, 2021

    Нравы и вкусы

    6 сентября, 2024

    Как животное

    16 февраля, 2025
2930313233

Что будет после 40?

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров