Онлайн-журнал Льва Гончарова о ЗОЖ и вредных привычках.

Сайт о том, как сделать тело достойным одежды. Получите тело нужного размера! Подробнее о методике РазмерКвартал узнавайте на нашем сайте.

  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Главная
  • Доска почета
  • Категории
    • Вредные привычки
    • Правильное питание
    • Три упражнения
    • Минуты кардио
    • Сатира
  • Видео
  • Контакты
  • Вредные привычки

    Страх весов

    24 декабря, 2024 /

    Мужчина. Доктор, я боюсь встать на весы. Психолог. Можешь рассказать, с чем связан страх вставать на весы? Мужчина. Я боюсь, что вешу больше. Психолог. А что именно в том, что ты можешь весить больше, вызывает у тебя страх? Мужчина. Я не хочу быть жирным. Психолог. Можешь рассказать, какой вес ты считаешь для себя комфортным? Мужчина. Норма веса – это рост минус 100 Психолог. А как долго у тебя существует эта тревога в отношении веса и в чем она проявляется в…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    лень тренироваться

    Лень тренироваться

    30 августа, 2022
    кино тело

    Что такое кино-тело?

    9 февраля, 2022
    дизайн спортивное питание не тренируешься

    Можно ли принимать спортивное питание, если ты не тренируешься?

    7 января, 2022
  • Вредные привычки

    Зачем нужен отец?

    22 декабря, 2024 /

    Всякий мужчина инстинктивно учит своего сына тому, что умеет сам. Если женщина считает, что мужчина ничего не умеет, то она забирает сына себе и ищет ему другого папу. Древние греки несильно заморачивались воспитанием девочек, поэтому говорили: «Чему учить мальчика? Тому, что пригодиться мужчине» Кто же в СССР на диване между ковром и чёрно-белым телевизором мог знать, что мальчику пригодится водить пальцем по смартфону?! Когда всего за сто лет обмен информации из бумажного письма от извозчика превратилось в мгновенное сообщение мессенджера,…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    план тренировки и результат

    Программы на массу в домашних условиях

    1 ноября, 2017

    Соревновательный бодибилдинг

    13 января, 2025
    врач качок укол

    От чего растут мышцы?

    13 марта, 2025
  • Вредные привычки

    Оксид азота и тренировки

    22 декабря, 2024 /

    Многие мужчины ходят в тренажёрный зал пампиться – накачивать кровью мышцы. Однако в разные дни памп тоже бывает разным. В какие-то дни мышцы раздувается легко и быстро, а в какие-то ну никак. Памп зависит от способности сосудов расширяться и подавать кровь мышцам. Особенно сосуды важно расширять при гипертонии и стенокардии, ибо у мужчин с возрастом сосуды становятся совсем плохими. Чтобы помочь мужчинам с плохими сосудами в страданиях от высокого давления, химики компании Пфайзер придумали силденафил. Испытания препарата показали, что сосуды…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    характер стальной

    Как закалить характер?

    6 сентября, 2016
    психология обмана

    Психология лжи и обмана

    27 июля, 2023

    Судьба мужчины

    24 ноября, 2024
  • Вредные привычки

    Папино тело

    21 декабря, 2024 /

    В мужчине всё должно быть прекрасно. Должно, но не может…, ибо все мы люди. В России только 20% полных семей, а в Америке чуть меньше восемнадцати. Америку не перегнали, но уже почти догнали. Всякая женщина хочет вечной любви и нескончаемого потока денег, но мужчины пытаются казаться щедрыми только в конфетно-букетный период, поэтому для семейной жизни не годятся. Романтичные мужчины хотят нравится всем женщинам на Земле, как это делают мужчины с постеров в кинотеатрах, поэтому следят за собой и на сайтах…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    спасибо жене и маме

    Воспитание наказание

    4 ноября, 2017
    мужчина стресс

    Муж не хочет заниматься спортом

    25 марта, 2023
    комплекс неполноценности

    Комплекс неполноценности у мужчин

    8 августа, 2015
  • сила воли похудеть
    Вредные привычки

    Сила воли мужчины

    16 декабря, 2024 /

    Каждый мужчина в своей жизни сталкивается с трудностями: не получается решить задачу по математике, страшно первым дать в морду, страшно подойти к девушке на лавочке, страшно первым подать на развод, страшно выйти на улицу за хлебом. Все эти проблемы в конце концов решил Порнохаб и доставка еды на дом. Чтобы самому решить жизненную проблему, а не спрашивать совета у поисковика, нужно тренировать волю, которая к вечеру, к пятнице или к концу года совсем истощается. «Я подумаю об этом утром», «с…

    Читать далее...
    Лев Гончаров

    Активный возраст мужчины

    5 июня, 2025
    мужчина у зеркала

    Как убрать мешки под глазами мужчине?

    17 февраля, 2024
    возраст

    Как делать периодизацию тренировок?

    20 ноября, 2023
3132333435

МУЖЧИНА ИДЁТ НА… СПОРТ

Размер/квартал

акк

Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Яндекс Музыка
Copyright © 2025.Лев Гончаров