Как не бросить тренировки?

Если человек выложил фото с тренировки, значит он начал новую жизнь. По количеству фото с тренировок можно судить, сколько раз человек начинал и бросал эту самую новую жизнь.

Средний член фитнес-клуба имеет 15 регистраций на рецепции в году.

Из разговоров живых людей я по глазам вижу, что никто не верит в вечный ЗОЖ. В вечную любовь верят, а вечный ЗОЖ – нет.

Фото: Селфи новой четвёртой жизни в году

Настрой человека на ЗОЖ такой же, как на трудовой стаж: «сейчас немного помучаюсь, а потом можно будет расслабиться». Среднему человеку кажется, что здоровье, как и деньги, можно накопить на всю оставшуюся жизнь, главное – это знать верный способ.

Какие бывают верные способы накопить здоровье?

• 10 сеансов массажа,
• 3 дня диеты,
• абонемент в фитнес-клуб на месяц.

Фото. Борьба с целюллитом за красоту

Цель у человека – большая, а срок достижения цели маленький. Средний человек говорит: «я тренируюсь для себя – для здоровья», а потом он говорит: «у меня вообще нет времени на тренировки»

Как срываются большинство продаж персональных тренировок у среднего фитнес-тренера?

Средний член фитнес-клуба примерно через месяц после покупки клубной карты наконец-то приходит в фитнес-клуб с планом:

• Инструктаж с тренером в тренажёрном зале;
• Групповой урок сайкла;
• Бассейн;
• Сауна;
• Бесплатный массаж;
• Протеиновый коктейль.

Фото: План посещения фитнес-клуба

После инструктажа в тренажёрном зале тренер спрашивает:

«Продлевать будете?»

Средний член фитнес-клуба обычно отвечает:

«Я занятой человек, у меня очень много работы, мало времени, я не люблю спорт, но люблю поесть. Завтра у меня командировка, потом отпуск, а когда я вернусь, то вам наберу и мы продолжим наши тренировки»

ЗОЖ – это такая штука, которую средний член фитнес-клуба может поставить на паузу в периоды: «много работы», «отпуск» и «праздники».

Фото: Отпуск

Человеку дают отдохнуть от работы по КЗоТ примерно месяц в году. Людям нравится отдыхать четыре раза в году по неделе. Примерно столько же у людей и ЗОЖа – четыре раза в году по четыре тренировки – 15 регистраций на рецепции фитнес-клуба в год.

Средний человек не начинает и не бросает тренировки навсегда – средней человек тренируется, когда «есть время», и в этом смысле он всю жизнь ведёт активный образ жизни. Конечно, такой образ жизни – активный, но совершенно бесполезный для здоровья.

Фото: Активный образ жизни

До тех пор, пока человек без здравомыслия в голове не будет отличать активный образ жизни от здорового образа жизни, он будет лечиться дольше, чем тренироваться и умрёт от болезней, вызванных перееданием и малоподвижным образом жизни.

Чтобы не бросить тренировки надо помнить, что ЗОЖ нельзя поставит на паузу. Поставить ЗОЖ на паузу – это, как положить деньги без присмотра на видном месте: и деньги, и здоровье моментально исчезают.

Хотя, кому я это пишу? Половина людей вообще не умеют считать деньги, и с чего бы им учиться считать здоровье?!

Тем, кто привык лечить болезни, мне написать нечего, а тех, кто хочет учиться считать здоровье, я приглашаю на свой Телеграмм канал.