Правильное питание,  Три упражнения

Что такое воля?

Воля – это способность управлять своим поведением.

Я видел собак, которые не возьмут еду, пока хозяин не скажет: можно. Для человека с высшим образованием это слишком трудно. Люди на высоких должностях не могут не переедать.

Тормозить свои желания и действовать – это разные проявления воли. Чтобы преодолеть силу притяжения дивана и пойти на пробежку, тоже нужна сила воли.

Воля – штука конечная. Нельзя жить в подвиге, но можно совершить подвиг.

Человек может ради селфи в зале встать с дивана. Или на дне рождения лучшего друга съесть только листик салата. В моменте он зожник. В жизни – ханжа. Ожирение от безволия нельзя скрыть ханжеством.

В немецком wollen – это хотеть. Воля – это долгое желание.

Волевой человек – это не тот, который орёт в подходе до отказа, а тот, кто сделал 2500 подходов за год.

Лев Гончаров

5 6 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x